最近几年来拔火罐的养生方式是非常流行的，而从古代时起这种方式也被人们津津乐道，当做是一种养生疗法，主要是先拿一个专用的筷子，在经过火器燃烧之后，把里面的氧气全部抽出之后，直接扣在身体的局部表层，通过一定的负压，在皮肤上面进行吸附。大多数人拔完罐之后都会发现拔罐的地方出现了明显的淤...

莲花（王嘉益／大.纪.元;）灵魂的苦闷，如何哀嚎？且听：李觏：人言落日是天涯，望极天涯不见家。李白：天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难。岳飞：欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听？一位53岁男士，住在北部，开了一家贸易公司，青年创业，20多年了。虽有请员工，还是老板兼工友，上上下下，里里外外...

经常有不少网友反馈，做了好一段时间的经络按摩了，却没有见到效果，导致这种情况，主要原因出在这里：一、没有使用正确的操作手法刮痧、拔罐、针灸、按摩等方法，对经络穴位都是有一定的刺激作用的。其中，按摩几乎可以适用于大多数穴位。但是，对个别穴位而言，却有一定的操作要求。这些在书中都有明...

针灸一些救命穴位，可以救治情况危急的病人。【阿波罗网李广松编者按：《客窗闲话》,清代吴炽昌著，共有正集八卷，续集八卷，一百三十篇，成书于清道光三十年（1850）。书中涉及颇广，兼记逸闻和史事。多数记的是清代中叶的轶事逸闻，涉及大将军、两江总督、直隶总督、进士、举人、秀才、州官、县...

上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。——《黄帝内经·素问》古代的人，懂得顺应天时、适当疗养、食饮有节，起居有常，不妄作劳，所以他们都能很长寿，一般都在百岁以上。一、法于...

颈椎病是一种发病几率比较高的骨科疾病，而且所引发的症状也多种多样，更可怕的是各个年龄阶段的人都有可能会患上这种疾病，尤其是白领工作者更容易因为久坐而患上颈椎病。颈椎病如果早发现早治疗，则可以在短时间内得到缓解和控制，因此怀疑自己患了颈椎病之后要进行相关的检...

针灸与穴位示意图。一项新研究以量化的指标证实针灸疗法的确可以减轻慢性前列腺炎／骨盆疼痛综合症（CP/CPPS）的症状。这是中医领域内的针灸技术向西医实证科学领域推进的一项积极进展。慢性前列腺炎／骨盆疼痛综合症是泌尿外科门诊常见病之一。患者由于出现前列腺炎症...

随着生活的水平提高，人们在吃穿用住方面基本都已经得到了满足，而对于健康养生方面很多人也越来越重视了，现在很多人都十分注重身体的养生工作，经常会通过各种各样的养生方式来促进健康，针灸，按摩，刮痧等都是比较流行的养生保健方法。平时如果感觉到身体有某些不适感出现...

随着社会经济的提高，我们的生活质量迅速提升。养生成为了许多人的热门话题，为了保障健康，很多人迷恋药材、医疗器械、针灸推拿、中药等方法，为此甚至不惜耗费大量钱财，在这个物欲横流的社会，不乏有有心之人利用这一点做虚假生意的行为。其实，我们大可冷静下里看看身边长...

足三里又称为“长寿穴”，对强化、保健脾胃非常有效，自古也流传一句“灸足三里，得长寿”的养生秘诀，意思就是，常针灸足三里穴，就能增强体质、预防疾病、健康长寿。●按压足三里有增强免疫力、调理脾胃、补中益气、疏风化湿的作用，古人还认为针灸足三里能祛病延年。穴位●...

毛泽东有很多绝版语录，“废物利用”就是典型的一例。他所说的“废物”，并非是“物”而是人。那何为“废物”呢？泛指国民党辙离大陆所留下的一切军政人员和新政后的“地、富、反、坏、右”份子。 十万远征军之一的魏神针，情可恸天，义可憾地，他却是“新中国”一个“废物”啊！

这个穴位，称它为天下第一穴一点也不为过，因为几乎所有的病都可以用这一个穴直接或间接的帮助治疗，但是如果用按摩或针灸的方法错误是会大打折扣的。这个穴位就是合谷穴。【定位】在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。【取穴方法】拇、食两指张开，以另一手的拇...

曾几何时，中医诊病可以“三根指头走天下”，中医治病可以“一根银针一把草”，如此大道至简的中医，竟是如此平易近人，真的是“简便验廉”。尤其是对于针灸来说，更是方便，人体300多个穴位，就像是人体自带的“大药房”，只要懂得如何使用，完全不受时间和空间的限制，就...

身体就像是情绪的记事本，当下产生的情绪，可能会一直保留在我们体内，成为身体记忆的一部分，并产生一系列症状。世界心理卫生组织指出，70％以上的人会攻击自己的身体器官来消化情绪，而消化系统、免疫系统、神经系统、内分泌系统则是重灾区。情绪对身体的影响不容小觑喜怒...

一、中医基础1、认识阴阳人体是一个阴阳动态平衡的机体，阴是人体中具有濡养滋润功能的那部分，比如人体的各种体液；阳是人体中负责温煦防御功能的那部分，比如人体的免疫力；比如人体就像是一杯37℃的温水，阳就是水温，阴就是水，没有水，水温无所依附，没有温度，水就是...

结合中医的五志说：「人有五脏化五气，以生喜怒思忧恐」，对应到1981年美国心理学博士罗勃艾德提出的「心理神经免疫学」，以及许多临床个案，许瑞云与郑先安医师认为：心念是大多数疾病背后的重要推动力。当我们思考时，容易在自己心里想像、编织许多记忆中很在乎的故事情...

女孩从8岁、男孩从9岁开始，是转骨长高的关键期，多多关心孩子身体的变化。有妈妈问：「我女儿9岁，还没有吃转骨，为什么每天晚上都喊脚痛，是生长痛吗？」又常有家长问：「中医针灸真的会长高？」《康健》整理家长最常见的5个迷思，一一说明。迷思1经常脚痛是生长痛生长...

不少善良的老百姓，在家中甚至办公室设有佛堂，敬佛、念佛非常虔诚，在人生苦海中，寻得心灵寄托，更多人是求佛保佑家人健康平安，事业顺利，问题是所拜的佛像上有佛吗？ 一位事业有成的55岁老板，为事业打拼，打出一片天下，也打出一张满江红的检验成绩单：筛窦、...