很多人认为刚吃饱饭就躺下，身体容易发胖，不健康。事实表明，无论我们是站着、坐着还是躺着，只要不是在运动或活动，人体消耗的体能都是一样的，也就是我们基础代谢消耗。所以说，吃饱饭就躺下容易发胖，是不准确的。关键是，当我们躺下的时候，全身的血液会集中在胃肠部位，...
