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10个身体部位让你知道有没有生病
2015-01-14

预防疾病,怎样才能知道自己身体有没有病呢?那就需要提前留意疾病症状了,中医教你全面检查:照照镜子,10个部位告诉你哪里有病!1、脑袋美国西储大学牙科矫正学专家马克·汉斯博士表示,脑袋大而圆的人患睡眠呼吸暂停综合征的几率更大。2、脸国际肝炎基金会专家希尔玛·...

每天做好四个小动作 身体更强健
2015-01-11

50岁是预防性衰老的关键时期,而且此时是男性性能力的一个拐点,性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。男人上了五十岁后,就会加速衰老,性功能会很快的衰退,这时候提高男性性能力就是很关键的。男性想要强身健体,日常生活中试试多做四个小动作。 按摩小腹 按摩腹...

身体缺什么营养一看便知,太受用啦!图
2015-01-11

你对自己的身体了解吗?身体缺什么营养,一看就懂~ 一、看头 1、头发发黄、发焦,缺蛋白质; 2、头发疏稀无光,补蛋白质和VA; 3、防止白发,补叶酸,泛酸,对氨基苯甲酸; 4、经常掉头发,补卵磷脂; 5、头发开叉,补VE; 6、起头皮屑,补硒、维生素B...

好文章! 身体最重要的部位(图)
2015-01-09

母亲曾经问我,身体的哪部分最重要,多年来,我一直猜想着这个问题的答案。年幼时,我给母亲的第一个答案是耳朵,但母亲说:“不,很多人的耳朵是聋的,但他们依然活得很快乐,您再想想。” 几年后,母亲再次问我这个问题时,我的回答是“眼睛”。母亲笑着说我很聪明,但...

你的身体有毒没毒,过来看看就知道了
2015-01-07

1、早晨不能在固定的时间自然醒来,起床后四肢乏力。5分 2、梳头时持续掉头发。5分 3、患有风湿症。10分 4、腰腹部出现赘肉。10分 5、经常发生便秘、腹泻。5分 6、呼吸道容易“上火”。5分 7、脸部皮肤粗糙。5分 8、换季时经常皮肤瘙痒。5分 9...

身体年轻的秘密 14种“换血”食物你一定要试(组图)
2015-01-07

“人与动脉同寿”,这是19世纪法国名医卡萨尼斯的一句名言。意思是说,人的动脉在不断硬化阻塞,最后当重要脏器(心、脑)梗塞坏死之日,也就到了人的寿终正寝之时。故有人形象地把血管比作“生命的蜡烛”。怎样才能保持血管的年轻呢?美国心血管专家最近指出,虽然血管...

身体检查表 特别实用! (图)
2015-01-03

晕、头昏早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.心慌饥饿感凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向.清晨浮肿如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心...

长期打羽毛球给身体带来的惊人变化!千万别错过
2015-01-01

1、眼睛 坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持打球,眼睛近视的几率肯定会降低。 2、颈部、肩部、脊椎 经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的打球姿势要...

排出身体中最毒的六大毒素其实很简单,照著做就对了!!! 无毒自然一身轻
2014-12-20

部位1:胃排毒 毒素表情:舌苔发黄、口臭冬季天气干燥,由于体内缺少津液,胃火上升,好多人都感觉“吃不饱”,除了一日三餐之外,零食不离手,下午茶、消夜一个也不能少!如此一来,胃部的压力增加,其工作效率也在不断下降,当食物在胃中得不到充分咀嚼,就会影响其营...

你的身体有毒无毒 来看看就知道了(图)
2014-12-19

如何让腰和肚子三天内变小!这是中医经典的方子,看完转给有缘之人! 长生的秘诀 释、道、医三家有个共同的秘诀:“要叫人不死、肠中须无屎”。 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”,并特别强调“人要长生、肠要常清”。 佛道医三家教人“过午...

身体各部位青筋暴露你的健康(图)
2014-12-15

网络撷图 “青筋”其实不是筋,而是血管。正常情况下,它应该是看不清楚的,可一旦静脉血液回流受阻,压力增高,它就会在皮肤表面凸起,甚至出现扭曲变色等现象。 中医专家也认为,无论人体哪个部位的青筋出现异常,都是身体报警的信号,它反映出人体可能患上了痰、湿、...

双脚是检验身体的好帮手
2014-12-13

人吃五谷,当然免不了要生病,而医生并非随时近在身边,所以,维护健康得靠自已。只要稍加学习与训练,人人都可以觉察自已身体发出的语言,成为维护自已健康的高手。你可以从自已的双脚读出身体的健康状况,因为它们是一面忠实的镜子。 脚趾---反映头部气血循环是否良好...

中医养生 |身体这些部位不舒服的时候,你知道意味著什么?
2014-12-10

黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说,70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道! 黑眼圈:一早起来,发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄,最容易反映血液颜...

十类男人身体最健康更易长寿:你是哪一类?
2014-12-08

据统计,全球男性平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男性得癌症的几率更比女性高70%。什么样的男性是长寿命?我们不妨来学习学习!第1种:拦截心脏病多吃牛排:可以把危险降低29%。牛肉富含硒元素和B族维生素,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高...

身体给了你九次防止癌变的机会,不要一次一次错过!(图)
2014-12-05

     如果医院让你吊针,你还没有超过六十岁,请跟医生说N0!   原来身体是这样防御的:   从打喷涕到癌症的9个步骤……存在却被你忽略的!!!   看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了!   1、打喷嚏:   当病原菌.灰尘.花粉等进...

身体不舒服吗?这几种自然疗法让你不用看医生就能消除各种恼人症状!
2014-12-03

当你身上出了一些病痛和症状时,第一个想法应该就是去看医生或是吃止痛剂吧~ 但是不管什么药都是带点毒性,吃進去治疗了你的身体后身体器官还是得把它代谢掉... 与其这样,不然就用药物以外的方法消除、缓解症状吧! 1、苹果可清洁牙齿 当你在吃脆脆的蔬果时,它...

排毒很重要,5个方法帮助身体快速排毒!(组图)
2014-12-01

身减肥排毒相当重要。告诉大家几个脏器排毒法,帮助大家轻轻松松就能达到瘦身减肥的目的,那么就来看看我们平时应该如何排毒吧! 网络撷图 1、肾脏排毒 肾脏排毒需大量补充水份 肾脏排毒原理:另一个身负重任的要角肾脏,也是不可忽略的排毒部位。人体的尿酸主要是经...

身体有6个救命穴位(组图)
2014-11-28

穴位按摩大家都不陌生,但很少有人能在生活中正确应用。 (网络图片) 气喘揉膻中 人体约有360多个穴位,但常用的并不是很多,比较实用的、能应急的是几个固定的特殊穴位。举例子来说,如果感觉胸闷、憋气,最容易产生反应的叫膻中穴。膻中属于任脉穴,位于胸前正中...

人体天生就是个 大药房 没想到身体的自愈系统这么强悍!(图)
2014-11-27

身体这7种症状,代表健康出了严重的问题!!!
2014-11-27

1.指甲出现红色斑点:健康的指甲应该是平滑而没有斑点的,如果指甲出现红斑,很可能是红斑性狼疮的徵兆。红斑性狼疮是一种自体免疫疾病,患病的人免疫系统会出现问题,攻击体内的健康细胞,必须靠药物治疗。 2.髪质变得干又粗:如果甲状腺出现问题,会影响体内的荷尔...