炖牛肉要怎么炖才会软嫩不失风味，让大人小孩都适合吃呢？牛肉营养价值高我们都知道，但炖煮出一锅软嫩适合老人小孩吃是有技巧的，还在担心不会料理牛肉，怕煮了牛肉干柴不好吞吗？炖牛肉适合选哪一个部位？这里提供你5个将肉轻松炖煮到软烂的技巧，和推荐的炖牛肉料理部位，教你轻松炖牛肉炖出软嫩牛...
营养从食物中来，是健康的基石，摒弃营养谈健康，如同隔靴搔痒。而男性，强壮的身躯更需要营养来保驾护航。推荐以下5种食物，对男性身体健康十分有益，每天吃一点或者让你变得更强，更有男人味。1、蕃茄蕃茄，也叫西红柿。其独有的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此...
据英国《每日邮报》报导，西班牙科学家发现，相比于生吃，当蕃茄被做成酱汁时，在肠道里会产生更好的益生菌效应。 尽管肠道内的健康细菌阻止了某些抗氧化剂的吸收，但蕃茄酱汁可以提高益生菌的效力。研究人员说，这使得煮熟的番茄酱比生蕃茄更适合肠道健康，因为烹饪过程...
吃西红柿不得癌症，你知道吗?不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃?有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖，再喝点啤酒。如果是这么吃的，我告诉你，白吃了!不抗癌。 西红柿里面有个东西叫蕃...
吃了几十年蕃茄、大蒜、黑木耳，竟然今天才明白！(图)
吃了几十年蕃茄、大蒜、黑木耳，竟然今天才明白！(图)
