小红葱，{Shallots}百合科草本植物葱的鳞茎和叶，又叫珠葱。主要是供菜用的一种调味品。 【效益】 •祛风发汗、提高免疫力、解毒消肿 •用于感冒风寒、头痛鼻塞 *注意：表虚多汗者不适合吃，煎煮不宜过久 【疗效】 •含有蒜素、大量维生素和矿物质 •有...
