今早送完娃，拐进菜市场采购食材。秋意浓了，菜摊上绿油油的白菜、圆滚滚的萝卜，还有土豆南瓜堆成小山，真是秋日的安稳底色。我拉着买菜车溜达，目光漫无目的扫过摊位，忽然一片鲜亮跳入眼帘！一小堆小绿角儿，整整齐齐码在角落，青翠欲滴，细看还披着一层细细软软的绒毛，水灵灵地发着光。哎呀，秋葵...

老话说5月吃三白，一年病不来，这可不是空穴来风！眼瞅着天气越来越热，身边不少人开始嗓子干、没胃口，连皮肤都跟着闹脾气。您猜怎么着？这三白汤里藏着的可是老祖宗的养生智慧！豆腐、萝卜、莲子这些家常食材，往锅里一炖，既能防病又能养颜，还能让全家老小胃口大开。可这三白到底是啥？咋喝才地道...

2025年的大年初六，恰逢立过年气，双节同至，可谓喜上加喜！立春，是二十四节气之首，标志着万物复苏，春回大地；而大年初六，则是过年假期的尾声，人们开始为新的一年做准备。在这双喜临门的日子里，老传统讲究吃4样，做3事，寓意着新的一年万事顺遂，吉祥如意。一、吃4样，咬春纳福1.吃春饼...

囤菜曾是北方最隆重的入冬仪式，随着大棚蔬菜种类越来越多，冬储蔬菜即将成为一个时代名词。可在老一辈人的心里，冬储蔬菜仍有着无可撼动的地位和实力。成堆的白菜、萝卜、土豆等为蔬菜匮乏的冬季带来满满的安全感。这些冬储蔬菜看似很普通，但它们的营养价值一点也不低。今天带您了解一下。白菜北方冬...

冬至，作为二十四节气中一个重要的节气，不仅标志着寒冷季节的正式开始，更是有着丰富的饮食文化。民间素有冬至吃五根，赛过吃人参的说法。那么这五根到底指的是什么呢？今天就为您揭晓，并附上详细的做法，让您在冬至这一天品尝到美味又滋补的佳肴。一、山药山药是冬季滋补的佳品，它富含多种维生素、...

随着气温降低，越来越多人都开始吃羊肉进补。但也有人担心，一吃完羊肉就会上火，有没有什么办法，既能滋补身体，又不上火呢?一为什么吃羊肉容易上火？中国人吃羊肉已经有数千年历史，《黄帝内经》认为，羊在五行中与火相应，五脏属心，其性温，气膻，入足太阴脾、足厥阴肝经。温肝脾而扶阳，止疼痛而...

萝卜的生长速度快，适应能力强，一年可以种4季，冬季上市的萝卜叫冬萝卜，新鲜水嫩，价格便宜，菜市场才几毛钱一斤，很多家庭都会囤上上百斤过冬。萝卜的营养价值很高，含有丰富的矿物质和维生素，可以增强抵抗力，经常吃可以强身健体。冬天了，把萝卜晒成萝卜干，或是用萝卜炖肉，都非常好吃，不担心...

老话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方，冬天是萝卜的丰收季节，也是萝卜最水嫩多汁，营养丰富的时候。萝卜味辛甘、性凉，常吃有消食顺气的作用，大雪时节吃油腻高热量的食物多，吃一些萝卜能很好的帮助消化，营养又开胃，分享六种萝卜的烹饪方法，学会了冬天餐桌上有好菜了。一、炸萝卜丸子食材：青萝...

​老辈人常说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，通过这句话，我们也不难看出冬天吃萝卜的好处。其实萝卜也是一种营养丰富的食物，据了解，萝卜当中含有丰富的矿物质和维生素等物质，冬天吃萝卜的话，不仅可以促进肠胃蠕动，还可以增强人体免疫力，对于家里有老人和小孩子的家庭来讲，建议可以...

在民间，关于萝卜的俗语有很多，比如：萝卜上市，医生没事萝卜进城，医生关门,萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方等等，这些俗语足以表明，萝卜是一种营养价值特别高的食物。而很多人在天冷时，不管身体舒不舒服，都会大量吃萝卜，希望身体快速恢复，而有时候恰恰相反，越...

土豆：别小看黑袋子，能保半年土豆是家家户户都会种的，没它冬天可少了些滋味。不过，它可不省心，稍不注意就发芽，皮一变绿，吃了还不安全。如何让土豆乖乖听话？很简单，找个纸箱，挑出那些完好无损的土豆放进去，然后找个黑袋子套在纸箱上，千万别让土豆见光。光照一打，发芽可是分分钟的事儿。有条...

torontobigface：如果你在墙内关心政治，那你面对的生态是非常怪异的。你可以对于枪击川普的凶手做到了若指掌，但是你会对杀害胡友平的凶手却一无所知。你可以对美国大选说的头头是道，但是对三中全会却不知从哪点评。对于拜登的去留你也可以略微点评一二，但是对于秦刚的生死却都无法判定。似乎大家对于美国的了解更甚中国，大家都是精神美国人。

冬季喝汤可以暖身暖胃，众多汤水之中，也只有排骨汤是最为实惠和家常的了，但是要想将排骨汤炖的汤鲜肉嫩也是有很多窍门的，比如其中最重要的一个就是别乱加料，有的朋友炖排骨汤喜欢放几颗干花椒，熟不知就这几颗花椒就坏了一锅汤的鲜美，还有的会在出锅前撒一点鸡精，这又是多此一举的行为。其实想要...