哈佛大学心理学教授丹尼尔·韦格纳曾经做过一个著名的心理实验，他告诉参与实验的学生，可以想任何事情，但就是不要想白熊。这些平时几乎不会想到白熊的学生们，就因为这样一个简单的要求，此刻却很难将白熊赶出他们的大脑。韦格纳把这个效应称为讽刺性反弹。这样的例子在现...
人生有三大幻觉： 今晚一定早睡。 明天开始减肥。 再买我就剁手。 最后发现： 除了睡觉时间，其他时间都想睡觉。 一不小心，又大吃一斤。 最后发现我是千手观音。 01 很多人常常因为自控力差而迷茫。 普通人和自控力强人之间，差的到底是什么？ 被生活“开了个...
