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肾虚腰痛的食疗法
2013-03-31

肾虚腰痛是中老年人的常见病症,多表现为腰痛绵绵,酸软不止、喜按喜揉;伴腿脚乏力,遇劳更甚,常反复发作。如偏肾阳虚者,则伴有面色苍白,手足不温,舌质淡,脉沉细,肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌质红,脉纽数。肾虚腰痛有几种食疗方法,...

6症状预示肾虚找上门(图)
2013-03-21

肾虚并不只有男人才会有,女人同样也会肾虚,尤其是白领女人更容易肾虚。肾虚对健康极为不利,所以肾虚者必须补肾。但是我们如何知道女人肾虚呢?中医专家介绍说,女人肾虚可通如下六种表现来判断:1.怕冷:办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,还有你穿的衣服是...

男人提前长白发或是肾虚
2012-11-26

男性提前生白发可能因为是肾虚,不过,对于这种情况,大家也不必担心,因为只要对症调理,白发是可以重新变黑的。男人提前长白发或是首先,保持精神乐观,避免过强的精神刺激,因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。其次,合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新...

肾虚吃什么补 自制食物补肾虚(图)
2012-10-29

枸杞茶 肾为先天之本,腰为肾之府,肾主藏精,健骨生髓。若劳倦淫欲过度,或久病失养耗损精气,则易出现肾虚。肾虚分肾气亏耗和肾阴耗伤两类。肾气亏耗表现为肾不纳气,或肾阳不振,或肾虚水泛;肾阴耗伤则为肾阴亏虚,或阴虚火旺。肾虚者宜选吃补肾壮腰、强筋健骨的食物...

肾虚不虚 九个症状能体现
2012-10-05

肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷

中年男人防“三虚”
2012-09-30

俗话说“人过四十天过午”,中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了

肾虚毛病多 十大食物解决女人肾虚问题
2012-09-26

中医支招:女人补血养生必吃4种干果用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状

最易患上肾虚的十种男人
2012-09-24

、频繁抽烟、喝酒的人; 2、生活和饮食常无规律的人;

从男人出汗的部位看出哪里不行
2012-09-01

男人出汗可以分很多种,但不同的出汗情况却可以预知健康状况,很多人以为出汗就是肾虚,其实并不是全都是这样的

男人少白头可能是肾虚惹的祸
2012-06-29

“白发三千丈,缘愁似个长。”古代诗歌里不乏对白发的描述,而伍子胥过昭关,一夜愁白了头的故事也被人们相传至今

女性养生:女人肾虚的六种表现
2012-05-13

人们经常以为补肾就是壮阳,与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要

肾虚 让你容颜尽失!
2012-05-03

肾虚是女人衰老的主要原因 肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1-3椎体左右两侧。传统医学认为“肾藏精”(这里所说的精气是人体生长发育及各种生理活动的基础),是“先天之本”,影响人体的生长发育、生殖、代谢、免疫力强弱、大脑发育、血液循环等各项生理活动...

中医教你三大方法判断你是属于哪种肾虚
2012-03-29

肾脏健康一直备受人们关注,可是肾虚疾病怎么也防不住,很多人深受肾虚困扰,知道你是哪种肾虚吗?3法判断。

通过九细节 60秒看出你是否肾虚
2012-03-10

1.打哈欠——哈欠连连,经久不止,应考虑肾虚的可能  打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题...

3妙招判断肾虚 提防3个习惯伤了你的肾
2012-02-06

 现代人的不良生活习惯可不少,这导致了肾虚病症出现,如何知道自己是否肾虚呢?小编分享健康知识,教你3个妙招判断自己是否肾虚,再为你揭露3个伤肾的不良生活习惯,快来学习,远离肾虚,为健康加分!   现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤...

女人肾虚的补肾十佳食物
2012-01-13

女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚。

肾虚让你不再美丽 女人冬季养肾谨记3个“色戒”
2011-11-26

肾虚,就会出现衰老的现象,使女人的美丽大打折扣,秋冬温度下降,金气旺盛,正是适合女性养阴补肾的好时机!但是在追求养肾的同时,也要注意养肾的三个“色戒”。

男性怎样判断你是否要补肾
2011-08-22

现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷,在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传攻势下,工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己 “肾虚”。补肾的广告满天飞,补肾的大菜一个比一个受欢迎。然而你是不是真的肾虚?许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主...

养生男人四“虚”这样补
2011-07-26

1男人肾虚 补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。 进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,...