在人体的所有器官中，肺是一个重要器官，《黄帝内经》说：“肺者，气之本。”人的生存需要肺时刻不停地，呼吸以维持生命活动。日常生活中，肺有自己最怕的敌人，知己知彼，才能高效护肺。 记住！肺有六怕 肺怕燥肺在五行中属金，养生应固护肺阴，少吃辛辣之品，以免加重...

不论是烟民还是不吸烟的人，都知道，吸烟会导致肺部变黑，但是你知道肺部是怎样变黑的吗？变黑后又是什么样子的呢？ 那么，吸烟为什么会导致黑肺呢？ 烟本身就是粉尘和颗粒，吸入肺中的烟被肺泡和粘膜吸附，久而久之就把很多没完全燃烧的碳渣和灰尘堆积在肺里。 就好像...

65岁的吴爹爹在家拔火罐 没想到十来分钟后 开始胸痛 呼吸不畅 脸色惨白 …… 送至医院检查 CT居然显示 吴爹爹的右肺几乎“消失”了！ 吴爹爹有十几年的气管炎和哮喘病史。上周他觉得身上有寒气，便叫老伴拿来火罐给他拔。 几分钟后，吴爹爹就感到拔火罐的地...

所有能够伤害到你的事情一定是长期积累爆发出的结果。 所以请大家不要忽视这个关键词“长期”，并不是说偶尔吸一根烟，喝一口酒就要跟癌字沾边了，但若是长期如此，那么身体受到的伤害也是显而易见的，包括下面这些事情，也都是长期重复、反复地做，才会伤你的心、毁你的...

看这篇文章时，你是否正不自觉地张着嘴？ 我国有一半以上的人呼吸方式不正确，当你感冒鼻塞、运动健身甚至睡觉时，都可能无意识地让嘴巴取代了鼻子，选择了错误的呼吸方式。 其实，疾病或健康，都在你的吐纳之间。权威专家，教你最正确的呼吸方法。 张嘴呼吸的可怕后果...

大型强子对撞机底夸克实验（网络图片） 大型强子对撞机底夸克实验（LHCb）近日宣布发现五个新亚原子粒子，这将增进我们对夸克和多夸克态之间相关性的理解，并进一步理解宇宙和量子理论。 大型强子对撞机（LHC）是迄今建造最大的粒子加速器，其加速管道由超导磁铁...

新一轮重度雾霾来袭，北京被迫首次启动了空气重污染红色预警。这也是迄今为止北京发布的最高级别的雾霾预警。中共惯性的封锁体制下，官方相关信息的透明度也如同笼罩北方的雾霾一样晦暗不清。近日，大陆微信朋友圈疯传一条〝雾霾6天令鲜肺变黑肺〞的消息，尽管相关当事人出...

「心肝脾肺肾」，不就是传说中的「五脏」么，烧一锅毛血旺倒可以，老生常谈就没必要了吧。今儿咱就来聊聊「心」、「肺」、「肝」、「肾」和「脾」。 「心」是跳动的，「肺」是呼吸的 一日问母上大人，心肺是干嘛用的?答曰：「心是跳动的，肺是呼吸的。」又问：「跳动和...

(一)身部身体穴道说明B1)打隔、咳嗽、喉咙痛B2)酸痛疲劳B3)消化不良、减轻压力、头痛B4)晕船、增进食欲B5)舒缓焦虑B6)失眠B7)舒缓手腕酸痛B8)膝盖酸痛、风湿痛B9)胃不舒服B10)舒缓膝盖问题、水肿B11)眼睛疲劳、宿醉(二)脸部脸部穴道说...

就算你不抽烟，你还是可能受到二手烟或是恶劣空气所害，年纪不大却爬楼梯愈来愈喘。二手烟和空气污染伤害你的肺，吃些抗氧化食物保护你的肺是很合理的， 胡萝卜 美国国家癌症研究院（National Cancer Institute）提出，富含β胡萝卜素的食...

网络撷图 世界卫生组织(WHO)近日公布的全球1081个城市采集的空气质量数据显示，空气中可吸入颗粒物(PM10)含量最少的前50个城市几乎被加拿大和美国包揽。中国北京，兰州等城市都是重灾区。生活在很多大中型城市，除了空气污染外，香烟、油烟、工厂排污、...

人体宰相——肺之养护 肺，支配呼吸和皮肤的排泄，被称为人体的宰相。肺气的宣发和肃降，使气血津液得以布散全身。 白色润肺： 肺在五行中属金，大多数白色食物，如等都富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质，经常食用能够滋润肺部，增强肺腑之气，提高肺部的抗病毒能力，提...

今天会不会又失眠?退休后的林先生，每到上床时刻就开始担心，每晚看着身旁的太太一觉到天亮，自己却老是失眠，翻来覆去越睡越累，白天也常觉得昏昏沉沉，连看电视都猛打瞌睡。有时白天太太提议外出走走，但他根本提不起劲，只想再睡个回笼觉。年纪越大，林先生更能深刻体认，...

最新研究表明，人体心脏和肺像鼻子一样，也能闻到咖啡的香味(网络图片) 据国外媒体报导，目前，科学家最新一项研究表明，包括心脏和肺在内的一些人体内部器官可能具有嗅闻食物和饮料的能力。 之前科学家仅认为嗅觉接收体仅存在于鼻子，它使我们能够感知到气味，但最新...

网络撷图 肺在人体脏腑中的“地位”最高，被称作五脏之“华盖”，中医认为：“肺主皮毛，朝百脉而主治节。”而肺和背部的关系则十分密切，例如：当吸入两口凉气时，背部马上感到不舒服；咳嗽几声，背部就感觉到丝丝酸痛，因此，若想养肺，可从脊背的反射区着手保养。 肩...

　1、肾主藏——肾是储存生命基本物质的“仓库”　　中医认为先天赋予生命的基本物质都是有一定限度的。按照《黄帝内经》的观点，人如果正常工作和生活的话，活到一百岁是没有什么问题的。当然，这需要有一个前提条件，就是按照正常的生活规律去生活。　　不管是生活还是工...

第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、...

人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用；可是一旦“脏”了，就会导致各种病症。