虚胖 四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪。发生虚胖状况，说明人的基础代谢降低了，这样的人容易气短体虚，不爱运动，或者稍微动一动就喘粗气。针对性健身...

对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事。当朋友痛哭无语时，该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他心理的苦痛与焦虑？我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗？在这种时候，我们该说什么、怎么说？1、要接纳对方的世界安慰人最大的障碍，常常在于安慰者无法...

男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。为此，英国《每日邮报》刊登了多名健康专家制定的一个健康...

生理结构、生活方式不同，男女养生的侧重点也各不相同，饮食调补当然也不同啦！ 女人“四宝”：红糖、红枣、枸杞、山楂 1红糖：健脾暖胃 从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。“女子不可百日无糖”，指的就是红...

五一假期来了，你是在家里宅着呢，还是去景区挤着呢？ 然而，一定有人在相亲的路上.... 在开始的第一眼是否能吸引彼此，才会决定接下来要不要再进一步互相了解。男女第一次见面，看的重点都是不一样的，不妨来看看吧，说不定能帮你更早get到心仪的另一半哦！ 男...

传统观念中，男人是家庭的顶梁柱，理应承受更沉重的压力。但越来越多的疾病也因此快步向男性走来，让原本阳刚的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性短上2—3岁。中国中医科学院教授杨力表示，传统中医理论著作《黄帝内经》中记载了这样一个节律——“女七男八...

同样是女人，同样是漂亮女人，但有的女人让男人见到之过后印象深刻，这些看似平常的女人，却有着让男人在人海茫茫中多看一眼就始终不能忘记掉容颜的特殊气质，让男人还会时常地想起。 男人总是喜欢让自己无法忘怀的女人，即便是让自己可望不可及，甚至只是在自己梦中出现...

图1；男人的三大尊严 图2:；女人的三尊严 男人和女人的人生面临很多选择， 1:有人选择了痛苦，因为他想改变，他将一辈子要承受的痛苦在短时间内全部承受，所以他很痛苦，但痛苦他成就了一番事业 2、大部分人选择了安逸，不愿意改变，将痛苦分配到了一辈子中，...

优质男人具备哪些特点 拥有自信和风度 男人到了二十几岁后，就要开始学着用心去经营自己了，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质，一个自信的男人，总是能够感染别人，无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信心。自...

精子对男人来说非常的重要，而且男人相当关注养肾补精，但是你知道为什么你的精子会变差身体会虚弱吗？其实是杀精食物吃多了！今天给大家介绍下杀精食物有哪些，男性朋友一定要了解，这样才能避免精子的衰弱哦！男人一定要少吃10种杀精食物1、炸鸡有研究报告指出，烧烤和油...

传统观念中，男人是家庭的顶梁柱，理应承受更沉重的压力。但越来越多的疾病也因此快步向男性走来，让原本阳刚的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性短上2—3岁。中国中医科学院教授杨力表示，传统中医理论著作《黄帝内经》中记载了这样一个节律——“女七男八”...

成熟就是你越来越能接受现实， 而不是越来越现实。 如果你越来越冷漠， 你以为你成长了，但其实没有。 成长应该是变温柔， 对全世界都温柔。 成熟，是对很多事物都能放下， 都能慈悲，愿以善眼望世界。 一个人的成熟与否，不是出口成章， 说出许多深刻的道理...

年过40的男人常见的身体问题 1、肾虚 中年人精力充沛,但中年人负担重,身体各脏腑要付出巨大的能量,如不注意调理将会影响身体健康。在脏腑中肾脏于人体的影响较大,所以肾虚是中年人常见的疾病,须辩证施治。 2、啤酒肚 现在大多四十岁的男人,早已经挺着一个大肚...

在男人看来，女人的生活方式实在太复杂：为了苗条控制体重、睡前费心保养皮肤、营养膳食合理搭配…… 但女人用寿命证明自己是正确的：女性平均寿命一般比男性长5~10年！ 2013年国家卫生计生委数据显示：我国男性比女性的平均寿命短3~5年，男性整体健康状况比...

1、当一个男人爱你时，他会在能力范围内，为你慷慨解囊。恋爱时期，男人在物质上捉襟见肘情有可原，这时，女人可以和男人一道省吃俭用，甚至可以为恋爱花销买单，但你自己花的钱都必须在刀刃上，你可以省吃俭用买自己喜欢的衣服，买欧洲名媛必备的法国PG霜，香水可以不买，...

爸爸不是这个时代的稀缺品，因为每位负责的男人都可以做得到。 >>>01<<< 父亲的角色有多重要？ 弗洛姆说：“父亲是教育孩子，向孩子指出通往世界之路的人。” 在著名心理学家阿德勒的《自卑与超越》中，也有一章专门讨论父亲角色： “父亲对孩子的影响非常重...

GreatDaily 一、重视诺言： 成熟男人绝对不会出尔反尔，他对自己的每个承诺都相当重视，在许愿之前周密考虑，自己的话是否真能兑现，如不能兑现的话他决不说，言出必践。 满嘴跑火车、乱放空炮、迟迟拿不出行动的男人，与成熟不沾边。 二、不夸夸其谈： 从...

59岁，这个即将退休颐养天年的年龄，却成为许多男人迈不过去的一道坎儿。为何在这个岁数，诸多疾病突然袭来？怎样才能安全度过这道坎，做到健康长寿呢？ 七成男人迈不过这道坎 59前后七成男性出问题 “这的确是个危险的年龄，医院里不少心肌梗死、中风和肺癌患者都...

1 如果你需要在墙上钻孔，就把一个塑料瓶的瓶底切开，在中间钻个同样大小的孔。然后把塑料瓶底套在钻子上。这样，你在墙上钻孔的时候，灰尘就不会飞到脸上了。 2 如果你不小心弄破了手指，把血沾到白色衣服上，还洗不掉的话，只需要在上面喷点双氧水，血迹就会变淡...

1 那天，暴雨红色预警。我原本约了慧姐晚饭，正犹豫要不要冒死赴约，慧姐老公打来电话：天儿不好，要不你们晚上别出去了吧，我替小慧请个假。 好啊。我说，慧姐怎么不自己跟我说？ 他笑：她有点不好意思，我皮厚，就代劳了。麻烦你待会跟她说下，千万别提我请过假哈。...