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饮用豆浆必知的注意事项，你知道多少？(图)
2013-04-18

豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，中医理论上则有“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”的说法，因此常饮豆浆，对身体大有裨益，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸(也称作维生素B3)及铁、钙等营养素。 不过，在人手一杯豆浆开怀...

中国人留学美国七拼八凑的100注意事项
2013-04-01

赴美留学遇到的最大问题除了语言上的生疏感之外，可能最重要的就是生活细节上的了解与习惯了。笔者在就读于美国一所州立大学已经将近两年，想起刚刚申请留学成功时，经办中介龙马留学的谢老师就给了我很多生活上的tips，为我尽快融入美国生活起到了不小作用。经过我自己整...

糖尿病的饮食注意事项
2013-02-14

1.糖尿病要注重饮食的搭配无论你是不是糖尿病，食谱都需要进行搭配，所有健康的原则就在搭配中实现。中国营养学会在2007年有一个《中国居民膳食指南》，其中有一个非常形象的宝塔，把食物分成九大类，各就其位，在宝塔上每一位都具有一定的位置。比如宝塔最底层的是主食...

厨房里不得不知的注意事项
2011-11-01

　　对于食物，我们往往精挑细选，生怕买了含有毒素的东东回家。但如果不注意盛放和烹饪食物的方法，健康食品也会变成毒品，让你“赔了夫人又折兵”，这样简直太不划算了！ 　　一、高温长时间煮绿豆=毒 　　因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，使...

办公室女秘书八注意事项
2006-08-27

做秘书难，做女秘书更难。怎样才能左右逢源，做个人见人爱的女秘书呢？牛津管理评论(oxford.icxo.com)提出以下8点注意事项，助你做个人见人爱的女秘。 　　1：要有平常心 　　女秘书的职位很特殊，她虽然不属于公司的高级管理层，但因为工作直接对经理负...