减肥的方法千千万，但是，最好的减肥方法一定是通过培养易瘦的习惯，来提高基础代谢，进而养成无数胖子梦寐以求的易瘦体质，从此远离肥胖！培养易瘦体质的基础，就是要避免那些让你更易胖的习惯，今天，轻妞就给大家整理了全球公认的10种易胖习惯，如果你想养成易瘦体质，就...

炎症的发生，对人们对身体影响还是很大的，以胰腺来说，一旦出现炎症，需要特别注意，当前，查出这个问题的人不断增多，对于胰腺炎，需要认清楚，最主要的，还是应该了解，身体存在哪些异常？更多的时候，会发现不少人把胰腺炎与胃病混淆了，这两种疾病，到底有哪些不同，大家...

入秋以来，接诊了不少腹泻患者。还有不少患者觉得自己只是吃坏了肚子，不需要去医院。其实事情没那么简单，在腹痛腹泻中，可能隐藏着一些我们想不到却又很严重的疾病。稍一耽搁，后果可能就无法挽回。今天Dr.X写这篇文章，主要是想告诫每一位读者，吃坏肚子不过是一种表象...

中共总书记习*近*平上月提出「惜食令」，禁绝浪费粮食，官媒还多次点名「大胃王吃播」重浪费食物，令「吃播」短片和账号遭官方强迫删除。河北省近日打出第一枪，通过《关于厉行节约、反对餐饮浪费的规定》，将于11月1日起实行。

辽宁沈阳30岁市民王先生是一名“吃播”博主，从事“吃播”半年多，他的体重也从200斤升到280斤。长期暴饮暴食导致的恶果不仅仅是体重增加。6月23日晚上8时许，王先生准备直播前出现身体发麻、头晕目眩等症状，经过连续7天的抢救，还是不治身亡。

心脏对于健康的重要性不言而喻，是身体最重要的器官，心脏正常运转才可以推动全身血液循环，维持我们正常的生理活动。为全身供血的心脏，看似强大，实则脆弱。美国《预防》杂志专栏作家、迈阿密大学心脏学专家亚瑟·盖斯顿根据多年临床经验和多项国际研究，总结出——心脏最脆...

饮食切勿过量，以免伤害肠胃引发健康危机。（图／示意图，翻摄自pixabay）这真是何苦呢！大陆河南省新乡市有一名25岁女子，因为被男友嫌太胖，她为了快速瘦身，开始节食减肥，没想到减肥减过头，竟出现暴饮暴食症状，在紧急送医前，她吃下了10颗包子、4只鸡腿、3...

暴饮暴食让头脑提早当机想要让头脑一生好用，有3个重点，分别是养成释放脑部工作记忆的习惯、打造强健身体的生活习惯、打造以人际关系网络为中心的外在环境。相对的，让你的头脑不堪一辈子使用的原因，也与脑、身体、外在环境等3方面有关。简单来说，放任脑部随年龄增长而表...

吃是人类获取营养的方式，但过了却是罪恶。不少人对吃这件事可谓极其重视和热爱！一日三餐简直能琢磨出花儿来时间一长自然就落下了贪吃的病根殊不知，这正是自毁的第一步他们患癌后，后悔贪吃于娟，复旦大学优秀青年教师，2011年4月19日凌晨去世，年仅32岁。于娟曾这...

长命功夫长命做，长命豆腐长命磨。在所有爱的表达中，劝你多吃点，很可能是最不好的一种。01南方人比北方人长命，广东人最长命最近看了一篇很有意思的文章：文章出自世界著名的医学杂志《柳叶刀》，讨论中国人的寿命。文章说，中国人的平均寿命在过去25年增长了8.5岁，...

俗话说：食有时，动有节。很多人都知道一定要按时吃饭，不然容易得胃病的道理。但是有很多人没有做到，他们往往抱着侥幸的心理：虽然我没有按时吃饭，但是我还是吃了呀，虽然迟了一两个小时，没有关系的，我的身体健康着呢。殊不知，这早已埋下身体隐患。我们为什么要按时吃饭...

昨日，儿童医院验血窗口前挤满了孩子和家长。重庆晨报记者杨新宇实习生张远眉摄 昨日，记者从主城几家三甲医院了解到，国庆期间，医院可谓打拥堂。就拿西南医院来说，门、急诊量达到了4.8万余人次，每天的门、急诊量都达到了5000人次以上。其中，消化道、呼吸道、...

　不少MM忙碌了一天，会选择给自己一顿丰盛的晚餐，这样很容易导致晚餐吃太多。为了防止暴饮暴食，一定要保证早餐与午餐定时定量。