近年来，心脑血管疾病越来越年轻化。很多人年龄可能是20岁，可体内血管已经80岁了。想要年轻，就要经常给血管洗洗澡！每天“洗”一次，血管干净，99岁都不老！ 血管老化的4大原因 1坏心情伤血管 专家证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化，增加心源...

有一种人，一辈子都不会老。岁月好像遗忘了他（她）们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。那是因为他（她）们身上都有这些特质，缺一不可！ 1、有一颗童心 成年后依然保有一颗童心特别难得，这不是没心思、傻气，而是看过世界的残酷后依然相信美好，始终保持着对...

提到血管保养，很多人认为这是老年人才会关心的事。但你知道吗？近年来频频曝出的白领猝死事件，正是心脑血管疾病日益年轻化的征兆。心肌梗死、脑出血、脑血栓……对于中青年人来说，这些疾病越来越不陌生了。 事实上，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。5月18日是...

对女性来说，最希望的恐怕莫过于“青春永驻”了。近日，中医专家经研究发现了一个保持年轻的小秘密。 女人保持年轻的小秘密 30岁 秘密一：护好脸蛋女性30岁时，脸部皮肤开始下垂，表皮出现轻微皱纹。中医建议，每天使用强效防晒霜;每晚使用含维生素A或类维生素A...

女星贾静雯年纪到中年后，反而更加清新动人，容颜让许多网友惊叹不已！ 现实生活中，人到中年后，就显现出受性格和品格影响所致的面貌： *宽厚的人多半一脸福相 *性情柔顺的人面相柔和善美 *性格粗暴的人总是一脸凶相 *心术不正暗地里坑害别人的人总是寝食难安体...

实际上，生活中许多事情都要趁早，比如：养生要趁早，不要等到大病缠身，行走不便之时才想起养生的重要。年轻不养生，年老养医生！ 1.不贪吃冷饮 著名肾病老中医邹燕勤教授说过，她的父亲、我国中医肾病学宗师邹云翔先生从来不让家人和孩子们吃冷饮。他说“胃喜温不喜...

《黄帝内经》认为，女性生命的巅峰期在于28岁，意思是说女性一过了28岁，生命就会开始走下坡，所有的生化反应都会慢慢降低。 而到了35岁，面容开始憔悴，头发也开始脱落，牙齿开始无光彩。到了42岁，女性的面容更加无光彩，头发也渐渐斑白。到了49岁，女性体型...

衰老是每个女人的最终归宿，但是优雅缓慢地变老，却是聪明女人的选择。女人身上天生就有一个不老穴，按对了胜过去美容院。专家，教你按摩这个神奇的穴位，让时光走得慢一些。 按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老...

1、苹果面粉膜 做法： （1）用苹果膏去皱，取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状； （2）将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次。 功效：可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。 2、蛋黄面膜敷脸法 做法： （1）用蛋黄和一小杯的蜂蜜...

据英国《卫报》报道，近几年来，性剥削犯罪在中美洲日益猖獗，许多来自萨尔瓦多、危地马拉和洪都拉斯等地的年轻女孩为了不落入犯罪团伙的魔掌，不得不举家连夜逃往墨西哥。 萨拉-林孔（Sara Rincón，化名）曾是萨尔瓦多首都圣萨尔瓦多一所大学的学生，讲述...

有五样食物，能够帮助人体清洗血液 能决定你寿命长短和衰老程度的东西你认为是什么？答案是你的血液！ 然而现实中，有五样食物，能够帮助人体清洗血液。 每吃一次就年轻一次！ 大家都专注在吃什么食物能保养身体哪个部位，但是却忽略血液是人体疾病的根本！ 再加上，...

文/塞缪尔·厄尔曼德裔美籍人塞缪尔·厄尔曼70多年前写的一篇只有四百多字的短文，首次在美国发表的时候，引起全美国轰动效应，成千上万的读者把它抄下来当作座右铭收藏，许多中老年人把它作为安排后半生的精神支柱。美国的麦克阿瑟将军在指挥整个太平洋战争期间，办公桌上...

当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。 在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春...

林青霞，台湾著名电影演员，是七十年代后期最著名的文艺片巨星之一，曾被誉为东南亚第一美女，亦是当时华语影坛的玉女掌门人。 初中三年级时的林青霞。 林青霞中学时的照片。 林青霞与秦祥林在沙滩合影。 1970年代初，女星林青霞（右）与留美才子赵宁(左...

你可能想不到小小一颗辣椒中，维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。如果能配上这些吃法，还能让辣椒养生的功效发挥到最大最大！★青椒+彩椒+菜花★软化血管、防动脉硬化保护血管，就是对我们的心脏和大脑最好的保护！青...

45岁夫妻吃这种菜一个月，肾部年轻了20岁！不管男女，过了30一定要吃，很有效！想不到“这种菜”能把男人女人的肾洗的很干净！！分享给大家，再晚看到菜都被抢光了！ 清洗肾脏的秘方： 只用香菜，可以在家里面尝试。不用花多少钱就可以清洗您的肾脏。经过多年来，...

相信很多朋友都有发现，明明是同样年龄的人，为什么有的人看起来年轻，有的人看起来却比较老呢？其实这是因为你不注意3个生活中的坏习惯，下面来了解下吧。 3个原因让你比同龄人老10岁 1、经常熬夜睡眠不足 工作、家庭，常常把你一整天的时间都填得满满的，甚至把...

在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。全世界...

这个方法是小编自己执行过三年的方式~因为有效所以和大家分享~ 首先要瞭解眼袋的形成原因才能更有效地对其进行预防，那么眼袋是如何产生的呢？随着人们年龄的增长，皮肤也呈现衰老状态，那么眼袋就是因为下眼睑的衰老而形成的，衰老的皮肤弹性不足，包不住堆积在眼周围...

如今，30多岁罹患肿瘤早已不是什么“新鲜事”。相比老人和小孩，年轻人身体素质似乎更好，即使得癌也可能更快康复。 但欧洲一项研究颠覆了这一认知：刊登在《柳叶刀·肿瘤学》杂志的研究发现，与儿童患者相比，15~39岁的青少年和年轻患者5年生存率更低。 专家，借...