想摆脱水桶腰，拥有水蛇腰？现在就为开始为你解答吧！瘦腰就这么简单！你渴望拥有纤细的水蛇腰吗?当你穿上低腰裤、短背心及紧身裙时，相信你对纤腰的渴求度会直线上升。下面我们就针对腰间赘肉，从瘦腰运动及收腰工具两方面着手，全面赶走腰间赘肉，摆脱水桶腰。大家可以来学...

对于现在的很多人来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解，因此久而久之，就可能积聚成大病，所以在平常即使我们没有时间去锻炼，那也应该适量的活动一些，做一些小动作来缓解，下面七个...

一.捏腋窝　　中医认为，经常按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。　　具体方法：左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力带动中、食、无名指，有节律地轻轻捏拿腋下肌肉3～5分钟，早晚各1次，切忌用力过猛。二.远眺　　登高远眺，可调节眼肌和...

(网络图片) 当生活及工作压力迎面而来，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。 生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。在这里提醒各位，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾...

动作是一个人内心的反应，当一个内心有什么变化时，外表就会情不自禁地表现出来。当大多数人都这样做时，就形成了一个规律，因此通过这些动作我们可以看到一个人的内心世界。 1.比手划脚喋喋不休的人：性格明朗爽快有人缘，探知他人秘密的意识特别旺盛。 2.以人掩面...

秋季如何养肾?多做以下几个动作： 1、大拇指扣在手心，指尖位于无名指的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢;抬脚时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉;脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按...

每个人说话吃饭甚至走路，都有一些独特的小动作，这些小动作或多或少反映出一个人的修养和性格，在相学上，还可以看出这个人的命运。如果你有以下的小动作，就戒掉它吧! 一、脚蹬不到地 古经上说：“脚蹬不到地，恐会少年亡。”行路时脚蹬不到地，姿态看起来头重脚轻，...

当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。在这里提醒各位，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留...

每个人都会有些属于自己的小动作，有的可能是养成的习惯，而有的只是在特定的情况下才会表现出来，无论是哪种，这些都可能看出你的某些特征或心理状态，甚至还会影响到你的运程等方面。所以发现问题就要慢慢的改正，这样好运也会跟着来。一、经常皱眉头的人，性格会比较内向，...

肢体语言之1：他处于不安之中肢体动作特写：他的手置于臀部下方--坐在自己的手上。幕后语：当人们自在、无保留地表达自我感受时，双手通常会不自觉地飞来舞去，把手垫在臀部下方，坐在自个儿的手上，代表此人正竭力控制自己，以免脱口说出不该说的话。应对秘诀：赞美他是个...

男性不像女性那样，喜欢用言语表达情感。但他们的肢体语言却会暴露其真实想法

固然你我都不是心理学大师，但把握一些技巧，同样可以把别人心事看得七七八八。1、边说边笑：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗，对生活[要求从不苛刻，很留意“满足常乐”，富有人情味。感情专一，对友情、亲情特别珍惜。人缘较好，喜爱平静的生活。...

虽然你我都不是心理学大师，但掌握一些技巧，同样可以把别人心事看得七七八八。

　　求职过程中，面试可以说是压力最大的一个环节。要想在面试中成为胜利者，要做好多方面的准备，就连一些不经意的小动作也不能忽略。美国心理学家近日指出，面试时一定要避免六个负面小动作。

每个人说话吃饭甚至走路，都有一些独特的小动作，这些小动作或多或少反映出一个人的修养和性格，在相学上，还可以看出这个人的命运。如果你有以下的小动作，就戒掉它吧！一、脚蹬不到地 古经上说：“脚蹬不到地，恐会少年亡。”行路时脚蹬不到地，姿态看起来头重脚轻，步伐急...