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大脑从30岁就开始衰老?三招教你对抗脑衰老
2018-08-28

我们的大脑也会随着身体慢慢的开始衰老,年龄越大大脑的衰老程度就会越严重,特别是到了六七十岁的时候,很多老年人都有不同程度的老年痴呆症。但是在生活当中,有一些保养大脑的方法可以起到延缓衰老的作用。 大脑在不同年龄阶段会有哪些衰老症状? 30岁开始衰老 到...

宇宙也是一个生命体?听听科学家们是如何说的~(组图)
2018-07-31

宇宙到底是不是一个思维生命体?(图片:pixabay) 人类在不断的探索着宇宙,但是还是有很多解不开的谜团,玉阳科学大观分享的下文,让我们思考宇宙到底是不是一个思维生命体。 多个科学研究表明宇宙或为一个巨大的生命体,与人类不属同一维度,宇宙是一个有思维...

年纪增大怎么让大脑老得慢 请坚持这7件事(组图)
2018-07-20

大脑是身体中最早衰老的部位,经常性出现遗忘是大脑衰退出现的典型症状之一。而随着年纪增大大脑衰退的步伐也会加快,因此,延缓大脑衰退义不容辞,可从以下7大饮食习惯入手。 一、控制热量的摄入 控制热量不仅可以有效地控制高血压、糖尿病,还能减少引发阿尔茨海默病...

为啥地中海饮食总得全球最佳?营养专家:心脏和大脑都爱这种吃法(组图)
2018-07-18

你认为最健康的饮食方式是什么样的? 在《美国新闻与世界报道》(U.S. News& World Report)杂志发布的2018年全球最佳饮食排名中,备受权威机构和营养学家推荐的地中海饮食(Mediterranean Diet)又摘下了桂冠,和得舒饮食(...

有“深度”才是好睡眠!做6件事拥有婴儿般睡眠(组图)
2018-07-07

多吃这些食物 增大你的脑容量(组图)
2018-06-27

图片来源: Shutterstock 脑的大小是天生的?其实脑容量可不是铁板一块,即使是成人甚至老年人,脑还是可以变大,生气勃勃,握在手里的方向盘和油门,是吃进嘴里的食物。 荷兰伊拉斯谟斯大学医学中心教授墨妮莉姬(Meike Vernooij)研究团队...

你经常“手脚麻木”吗?可能是这5个原因造成的 需要特别注意!
2018-06-22

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,比如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了都可能会发生,一般来说这种情况会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)都无法缓解,那就要去看医生了! 引起手脚麻木的原因: 1、血管因素 当我...

人类39岁开始衰老
2018-06-15

我们何时开始变老?美国一项新研究近日给出了答案——人类衰老这一不可逆的过程开始于39岁。 美国加州大学洛杉矶分校的研究人员发现,衰老源于大脑慢慢停止生成髓鞘。髓鞘是神经细胞的保护层,它类似于电线周围的绝缘材料。髓鞘退化的最早迹象是反射速度的下降。随着神...

研究:人体肠道内存在“第二大脑”(图)
2018-06-12

研究人员利用一种全新的成像技术,直接在肠道里观察到一种独立于大脑或中枢神经系统以外的、有节律的神经元放电模式,并且这套神经系统直接控制着肠道中的肌肉收缩。 在英语里,人们常把“直觉”说成是“gut feeling”,直译成中文就是“肠道感觉”。有的人可...

四成人类可能已经被大脑寄生虫控制?(图)
2018-05-31

科学家说,40%的人类或已成为被大脑寄生虫控制的活尸!(图片来源:Pxhere) 人类有自由意志?很可能根本没这回事!外媒报导,科学家发现,我们当中的很多人可能已经被大脑中的寄生虫控制! 想想看,寄生在人类大脑里的寄生虫,开始对宿主的行为产生一些糟糕的...

这四个危险信号 说明你的大脑正在衰老!8招帮你锻炼脑力(组图)
2018-05-16

随着年龄的增长,很多人会出现经常遗忘或记忆力不如年轻时的感觉,这些其实是大脑衰老的表现。 大脑衰老的4个危险信号 1 睡眠质量差 主要表现为30分钟内入睡困难、睡眠过程不持续、早醒等。 2 记忆力和注意力减退 大脑开始衰老后,内分泌失调,记忆力、思考力...

成功人士 如何训练大脑(图)
2018-05-04

根据科学实证,你真的可以把脑设定成“迈向成功”模式。 成功,真的有诀窍吗?根据科学实证,有些方法确实可以带来正面影响。神经科学家梅策尼希(Michael Merzenich)说,根基于神经科学的训练,真的可以提升记忆力、认知能力、语言模式和阅读理解能力...

三种症状告诉你:大脑供血不足了!
2018-05-02

脑供血不足是老年人的常见病,但是现在越来越多年轻人也有这个毛病。大多是和工作压力过大,熬夜,饮食不规律造成的。脑供血不足如果不及时诊治,会给身体带来一系列的影响,那么,我们如何能及早发现脑供血不足的症状呢?又该如何改善呢?症状一、经常出现面麻、唇麻以及一侧...

开天眼僧人:“宇宙讯息和轮回记忆都储存在大脑中”!P.2第二集(图/视频)
2018-04-27

开天眼僧人:〝宇宙讯息和轮回记忆都储存在大脑中〞!P.2第二集(视频截图) 开天眼僧人:〝宇宙讯息和轮回记忆都储存在大脑中〞!P.2第二集 我是怎么知道别人心中所想?又是怎么知道别人三世姻缘的呢?这很简单了,很多人都知道,人的大脑有90%左右是被封闭的...

坚持7种饮食习惯让你的大脑“返老还童”
2018-04-22

习惯性走神,持续性发呆。 东西常常不记得放在哪。 出门忘带钥匙,上班忘带工卡…… 你的大脑,也许正在走向衰老。 健脑最关键的第一步,可能要从“吃”开始。权威专家,为你总结最有益大脑的7个饮食习惯。 1 控制热量 控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险...

大脑老不老看6种能力
2018-04-12

衰老带来记忆力减退、情绪控制力下降等变化是不可抗拒的自然规律,但衰老不等于痴呆。如何判断大脑老不老,如何分辨痴呆和正常衰老?美国《赫芬顿邮报》刊文对大脑老化特征进行了总结,卫生部北京医院神经内科主任医师彭丹涛就此做出解读。 视觉空间能力。人们对三维世界...

大脑一生经历十道关
2018-04-10

大脑的一生经历了哪些神奇变化?近日,美国神经科学专家戴维·珀尔马特博士和宾夕法尼亚大学神经病学系主任弗朗西斯·金森博士总结大脑一生经历了10道关。 胎儿期:脑细胞增速惊人。胎儿期是大脑发育的第一道关,胎儿平均每分钟新增25万个脑细胞。 新生儿期:形成更...

只要40秒就能改善记忆的方法(图)
2018-03-28

是否有过这样的经历:明明看到或听到了自己心仪的内容(包括电影的桥段、搞怪的笑话或动听歌曲),但没过多久却怎么也想不起来了? 你无法清晰地回忆起这些内容,脑海中只留下了碎片化的图片和断断续续的句子,有的人甚至干脆忘得一干二净。即使是亲眼见到电影明星这样令...

营养专家公布“全天健脑计划”!7件小事每天都能做
2018-03-14

忘带钥匙站在家门口捶胸顿足的懊悔, 看到熟人却叫不上来名字的尴尬, 晚上总是睡不着觉,时常会有抑郁情绪, 你的大脑可能正在慢慢走向衰老…… 大脑是人类使用最频繁,但了解甚少的器官。随着年龄的增长,大脑会逐渐衰老,但养成良好的生活习惯,能减缓大脑的衰退速度...

你不知道的人体十大健康秘密
2018-03-11

身体姿势影响情绪 老公,你还记得你的结婚日吗?单膝跪地向我表达爱。记忆被深深包含在我们的感觉中。一种气味或声音就可以唤起一个人童年时的一段遥远情节。这种联系很明显且不可预测,比如,自行车铃声能让你记起你先前的送报路线。最近的一项研究有助于解释这种现象中的...