你知道吗？只要每天花上60秒，做一做9个简单的小动作，坚持一个月就能起到养生保健的效果。快来试试这神奇的60秒增寿操，真人示范，一看就会！ 每天9个60秒，就能离健康更近一点~ 60秒拇指揉鼻：预防心脏病 做法：每天花上60秒，用双手拇指相互搓...
