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春季最佳养肝时间到了，六大招简单好用！(图集)
2021-03-23

春主生发，春应肝，也就是说：春季肝气当令，是肝藏的疏泄功能最强的时候，这时养肝会起到事半功倍的效果！春天不养肝，夏天徒伤悲《黄帝内经》说：养生要遵循春生夏长秋收冬藏；同时也指出：无春即无夏！也就是说：有了春天的肝生，才会有夏天的心长、秋天肺的收敛和冬天肾的...

70岁老人，肝脏年龄如40岁，每天吃“一物”，养肝更护肝（组图）
2021-01-27

肝脏在人体中起着至关重要的作用，是身体内以排毒解毒为主要工作的一个器官。除了排毒解毒之外，肝脏还负责着500多种的功能。肝脏功能强大，但是肝脏也是脆弱的，很容易被伤害到，而且我国也是一个肝病人群占大多是的国家，现在肝病人群的年轻也是越来越年轻化了。肝不好，...

缓解眼压过高、预防骨质疏松 博士：决明子炒过再泡好喝且...（图）
2020-11-28

说到决明子，许多人或许会马上想到「清肝明目」。根据《本草纲目》记载，决明子能够治疗积年失明、目赤肿痛，甚至还有人认为，决明子能够解决便秘问题。不过韩国中医博士李宰兴（이재성，音译）也提醒，决明子的许多功效，并不是大家所想的那么厉害，喝多了甚至有可能反而会让...

山楂加一物泡水喝 清肠道、排宿便 体重慢慢降到96斤(图集)
2020-07-26

说到减肥真真切切是一件令人头疼的事情，因为身上的肉肉实在太顽固了，就算再努力使出了洪荒之力，发现自己一段努力之后，体重并没有多大的变化，这时候就会自暴自弃。有些时候胃口大开，吃一顿饭发现体重立即飙升了几斤，这让很多人开始绝望，慢慢的也就不再想要减肥了，但其...

这3种食物泡水喝非常养肝，肝不好要多喝 图
2016-08-23

决明子泡水喝有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用。 肝是身体的重要排毒器官，肝好身体好，因此日常中养肝护肝很重要。重点是日常生活中要怎么护肝呢？不少葯食同源的材料都含有养肝的成分，比较懒的朋友可以用来泡水饮用，养肝效果好。 1、决明子 决明子味苦、甘而性惊...

是药三分毒 你知道决明子的副作用吗？ 图
2016-03-13

决明子被公认是有很好减肥效果的药材，而且还具有清肝火、祛风湿、益肾明​​目等功效。所以很多人开始冲泡饮用决明子茶。不过俗话说，是药三分毒。决明子作为一味中药当然也有它的副作用和不适宜的人群。 首先，决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、...

决明子养生养出眼睛神采奕奕
2012-07-01

“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子

吃什么补眼睛
2011-12-12

吃 什 么 补 眼 睛维生素A 不用多说，素有“护眼之神”之称的维生素A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜和红枣中含量最多。 维生素B 维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜...