谁都不想提前变老，但随着长时间的不良生活习惯，可能爬三层楼就喘得不行，走几步路就喊累…如果出现这些情况，就要小心了，衰老可能正在悄悄靠近。学会4个简单方法，可以快速检测身体是否开始衰老。4个方法能自测衰老1.爬爬楼梯——15分钟内爬楼梯202...

美国当选总统川普(Donald Trump)宣誓就职前，美国15个州财务官员致函其州养老基金受托人，敦促他们撤资中国。他们强调，对华投资面临重大亏损风险，应吸取俄乌冲突的教训，并指出外国对华投资正在迅速下降。美媒指出，在州立法会议开始之前，来自15个州的财务官员致信其州养老基金受...

2025年，你的退休储蓄方式可能会有新的变化，而且会变得更好。这是因为《为每类人群做好退休准备（SECURE）2.0法案》（Setting Every Community Up for Retirement Enhancement2.0 Act，简称《SECURE2.0法案》）。...

理财专家拉姆齐(Dave Ramsey)针对401(K)和罗斯个人退休储蓄帐户(Roth Individual Retirement Account，Roth IRA)退休计划的好处和陷阱，向美国人提出了一些直言不讳的退休建议。这位理财专家一篇部落格文章中解释，指出为何这两个计划...

年少不思未来，老来吃糠咽菜。对很多年轻人来说，提起退休和养老，都会觉得这是个很遥远、很模糊的概念。而很多退休后靠着微薄养老储蓄生活的人则慨叹，为何当年没有早一些开始为退休存钱。为了理解存钱养老要趁早这句话，我们来看一个简单的选择题：10年存入50万和50年存入50万，哪一个更容易...

日前，中共正式推行个人养老金制度，各大银行打响开户抢人大战，民众直言：你想它的利息，它想你的本金。银行资料图。日前，中共正式推行个人养老金制度，各大银行打响了开户抢人大战。有的银行个人养老金账户定期存款利率高达4%，远高于普通利率，引发民众直言：你想它的利息，它想你的本金。近日，...

先生的外婆（下文简称外婆）一个人住，老伴十几年前走走了。她常懒得做饭，一天就喝杯咖啡吃点面包土豆。天气好的时候出去见见朋友，然而身边朋友近几年陆续也走了大半。她身体好于大多数同年人，85岁在还爬山、骑脚踏车，直到一次意外摔倒，臀骨受伤，出了院后爬楼梯很艰难，而住了几十年的老公寓在...

一项历时长达85年的哈佛大学研究显示，退休人士生活中的最大挑战并不是时间太多或失去生活目标，而是怀念工作中认识的人和社交生活。美国CNBC报道，1938年，哈佛大学展开一项探究什么让人类生活快乐的研究，这项研究持续追踪、访问全球724名受访者的生活至今，每两年调查一次。当受访者迈...

如果已经49岁但退休准备金还没存到半毛钱该怎么办？根据美国退休者协会（AARP）近期的一份调查，大约两成50岁以上的美国人没有存任何退休准备金。若你也是或将是那两成的人之一，别紧张，Moneywise教你四招快速跟上其他人的方法。1.增加退休金提拨善用你的401(k)帐户，每当加...

养老机构的长者在院内打麻将。路透社资料图片中共国养老服务行业严重“内卷”，养老机构注册数量5年下降了七成，为了抢生意不惜进行价格战；分析指出，长者入住意愿不高且消费力有限，导致养老机构难以收支平衡。《经济观察报》报道，根据“企查查”的数据，由2019年至今，中共国养老相关企业（仅...

随着人们预期寿命变长，退休后的时间也增加。（示意图：shutterstock／达志）随着人们预期寿命变长，退休后的时间随之增加，那么退休生活要如何过才会快乐呢？专家建议，别只待在家里看电视，幸福的关键在于找到人生的目标和意义。《商业内幕》报导，根据美国万通人寿保险公司（Mass ...

19年时牛犇妻子不幸离世，扔下父子三人在这世间。随后没多久他就独自搬进了养老院生活。而他并非无子女照顾，甚至膝下还是两个儿子。那么90岁的他怎么会还落到这种地步？从捡垃圾生存，到德艺双馨的老戏骨，他又都经历了什么？悲惨童年牛犇不仅是今年感动中国人物之一。还是一名德艺双馨的老艺术家...

我们经常听到一句话：你的年龄取决于你的心态，心态好永远都不会老。作家厄休拉·勒古恩在《无暇他顾》一书中霸气回怼：你不会真的认为已经活了八十三岁只在于心态如何吧。本书收录了勒古恩81岁后写的博客文章，她在书中犀利地作为老年人本身，来为老年发声。比如，很多人觉得人老了很...

11月26日，一段视频在网络上引发热议，发布者称广东阳江阳西日月养老服务院内疑似发生一起虐待老人事件，迅速引发社会关注。视频中，一名老人头部及眼部呈现大面积青紫瘀伤。据发布者称，其爷爷今年90岁，在阳西日月养老院遭受护工殴打已近一年时间。发布者还表示，曾多次向养老院院长反映情况，...

退休后应好好享受数十年辛勤劳动的成果，不过，还是得打起精神管理医疗保健；政府特别为届满65岁的人提供联邦医疗保险计划(Medicare)官方指南Medicare& You，足足100多页，可见使用俗称红蓝卡的联邦医疗保险不是简单事。申办并使用红蓝卡很容易犯错，可能平白花过...