人生，说到底是不断完善自我的过程。每一个看似微不足道的习惯，都会在某个时刻影响人生。今天的夜读分享几个自我管理的好习惯，希望朋友们能从中受益。健康管理没有健康，快乐会大打折扣。保持健康作息，多运动，少熬夜，是实现人生理想的基础。管理好自己的身体，才有资本去改变自己的生活。从今天起...

一个人若是取得成就，不单单是他个人的成功，还能够给整个家庭带来兴盛的面貌，因此古人常说：一人得道，鸡犬升天。家庭是个人的根本，个人是家庭的未来，我们从来到世界上，就一定是在家庭的庇护中才得以成长，而家庭也对我们寄托了很浓厚的希望，谁也不愿意自己的孩子非但不能够对家庭有所帮助，还成...

男人过到60岁，想要活得年轻，一定要好好的守护自己，不要把所有的事情都放在自己的身上，因为60岁之后，你还不懂得去爱护自己的话，你的身体你的其他方面都会出现问题。在这个时候该承担责任的自己可以承担，但是不敢承担责任的，一定不要去承担，因为你给别人的好处，别人并不会记得你

大家好，我是小锴，心理学是一门最接近普通人的哲学学科，它主要关注的是人的情绪、感受和需求。今天就给大家带来几个日常生活中的厚黑心理学技巧，让它帮助我们达成某些目的，或者更好地应对工作和生活上的压力，从而拥有向上的动力，在优秀的道路上越走越远。01.浪子回头金不换张三以前虽然经常打...

在香港的外汇商店，一名男子走过一个宣传中国人民币（RMB）和其他外国货币兑换服务的橱窗（2015年8月13日）。有专家指出，东南亚国家对非美元金融渠道的兴趣越来越大，而中国正努力推动人民币成为该地区主要的跨境支付货币，这可能会增加中国在东南亚地区的经济和政治影响力。智库卡内基国际...

父母之爱子，则为之计深远。当一个孩子呱呱坠地，到长大成人，父母要操心的事太多。但不论将来做什么，或是伟大或是平凡，最重要的都是生命的过程。而这10句话，将会是你送给孩子最好的礼物。01、读书比游戏重要；孩子，读书很辛苦，打游戏很快乐，但我宁愿，你现在多吃苦。据一项报告显示，200...

时下，孩子间的竞争也越发激烈，在考试中，孩子们通常都可以做到90分以上的成绩，考到80分可能都会遭到家长的训斥。父母对孩子的教育越发重视，谁都希望自己的孩子可以考第一，长大后出人头地，这份望子成龙望女成凤的心理相当迫切。父母被社会的焦虑感所裹挟，而孩子也成了父母焦虑情绪下的牺牲品...

大部分的家庭中，父母两个在面对孩子的问题时都是一个唱白脸一个唱黑脸，也就是所谓的虎妈猫爸式教育。这种教育的家庭里，一般都是妈妈说的话最管用，妈妈也相对较为强势，所以对孩子也相对较为严格，孩子也往往不能对自己感兴趣的东西产生足够的兴趣，也不能玩的时间太多，因为这在妈妈看来都是耽误学...

家里有个小磨蹭总是能听到家长们在一起抱怨自己家的孩子磨蹭。那么，到底孩子为什么总是拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的？家长们又该不该帮孩子改掉这样的坏习惯呢？No.1时间观念淡薄孩子做事爱磨蹭，通常是因为他们的时间概念比较模糊。儿童心理学之父皮亚杰认为，人类对于时间知觉只有在大脑的推理能力发展...

不知道你有没有这种经历：觉得身边的人不喜欢，或是针对我；总感觉领导话中有话，眼神意味深长；犯错后，脑子里一直重复犯错的过程......其实现实什么都没发生，但内心里却上演了一场大戏，导致心累。想太多，就是精神内耗的最大表现，这也是毒害自己最严重的一个习惯。而当精神内耗，这个坏习惯...

2018世界杯已经结束，北大教授郑也夫是位资深球迷，在他看来，中国足球与中国教育是两个有着密切关联的问题——中国产生顶级人才的障碍到底在哪里？01产生顶级人才的困境今天我们要谈的题目挺大，而且不是一个，有两个。第一个题目是关于教育问题。2013年我写出一本...

有远见的家长，从来不陪孩子写作业，而是创造机会，让他自己主动写作业。前几天，看到一则令人哭笑不得的新闻。河北廊坊的李女士，长期都在辅导孩子作业，结果孩子月考却考了58分。妈妈气的太厉害，导致血压升高。作为医生的她第二天去医院给自己做检查，竟然发现自己得了轻...

这几天，因为房子装修的事情，整个人忙晕了。每天早晨跟儿子告别出门，常常晚上才回家，筋疲力尽的我本想好好休息会。孩子就过来找我，说要给他讲讲绘本故事。幸好已经养成了阅读的习惯，所以忙得时候，也能免于催促监督，孩子也会积极主动地去找机会读书。比如平常我得闲在家...

《苏霍姆林斯基论家庭教育》一书中写道：对儿童和青少年施加教育影响的第一个方面是家庭，而家庭里首先是母亲。孩子从一出生，母亲就与他有亲密的接触，孩子在最初的触摸记忆和声音记忆都来自母亲，母亲是与孩子的身体和心灵靠得最近的人。等孩子长大以后，当孩子做错了事情的...

39岁的胡俊洁，是一名老年痴呆症患者。第一眼看到她，你很难将她与老年痴呆症联系起来。然而，进一步接触之后，你就会发现她的异常。家里有客人来，她不会主动欢迎，僵硬地站着，有点局促，想说什么，嘴巴动了动却说不出来。丈夫喊她倒水，她在屋里转悠半天，找不到热水壶放...

一、家庭教育是最容易出错的地方其一，我们的父母大多没受过专门训练。无论是小时候，还是长大恋爱成家，无论是在学校还是在社会，很少有人对我们说怎么做父母。即使有人说过，也只是长辈们。他们或许会说棒打出孝子、不打不成长……这些在生活中流传的观念对吗？这需要我们去...

北大教授钱理群这些年我们把教育越说越复杂，越糊涂。现在应该返璞归真，回到常识上来。教育是干什么的？老百姓有一个最朴实的说法：孩子上学，就是去读书。读书，这就是关键。引导学生读书，是教育的根本职责。我们现在教育的最大问题，就是大家都不读书，老师不读书，学生也...