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不花钱医好你的肩周炎(组图)
2015-03-15

肩周炎大多是肩关节僵硬、疼痛，不能举高、转动手臂(尤其是不能向下朝后背转动手臂)。正因如此，大部分病人总以为如果能忍受这些轻微的疼痛，稍微多加休息，不再动用它，肩关节僵硬及疼痛会自动复原。岂不知，就这样一天拖一天，本来只有动作时才痛的肩膀，会演变成连晚...

哪里不舒服按哪里(图)
2014-03-21

1一分鐘止咳： 用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。 2一分鐘止喘： 用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。 3一分鐘降血壓： 取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘（用力），血壓明顯下降，若不降...

人体五大关节应该怎样保养？(组图)
2014-02-16

天气骤冷骤热，如果不注意保暖，长时间处于阴湿环境中，很容易引发骨关节炎。有人觉得关节炎只是一种“老年病”，但今时今日这种观念该更新了，因为最近10年来，骨关节炎在年轻人中的发病率也在上升。如果你也即将或已经步入30岁，最好要加以防护，开始学习骨关节的保健...

儿子3万元买回按摩床 母亲按摩半小时关节错位(图)
2013-10-06

临近重阳节，儿子讲孝心花三万元买了一张全自动按摩床，家住汉口航空路的63岁刘女士却被按成了胸椎小关节错位。昨天，记者走访多家超市、卖场，发现价格不菲的按摩床、按摩椅等在节日期间大受热捧，试用、购买者不少，但很多人忽略了一个问题：按摩床、椅，选不好反成“...

8大方法，关节少负担(图)
2013-04-20

1;饮食 最重要的就是“均衡饮食”，只要能不偏食地接受各种天然食材，就能摄取到人体所需的各种营养成分。而针对关节保健，虽然没有文献或研究直接指出保护关节的食物，不过从关节炎的角度来说，或许可以考虑增加能抗发炎、抗氧化，以及增加胶质与各种矿物质如钙、镁、...

专家指导如何更好保护膝关节
2012-04-11

膝盖是人体最大的关节，也是很复杂的关节。美国60岁以上人群中，膝关节疼痛患者占20%之多

健康穿鞋的学问
2011-10-17

穿着不合适的鞋子，也会有损健康，甚至会引发多种疾病。临床上很多病症，如鸡眼、囊肿、足底筋膜炎、足跟痛等都是由于穿着不合适的鞋子引起的，患者由于经常穿过小或过紧的鞋子，脚与鞋子的摩擦加剧，造成脚部红肿、足底疼痛，严重的还会导致踝、膝、臀及背部等的问题。当穿...

人体13个怪现象释疑：眼皮为何会跳
2011-09-01

据国外媒体报导，人体有太多奇妙的地方，虽然还有很多谜团有待科学家去探究，但随着科学的进步，我们对我们的身体越来越了解，谜团正在被一个个解开。1.人为什么会起鸡皮疙瘩？人感到冷或者害怕的时候，身体上自然而然会生出鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩的学名叫毛发直立(pil...