很多朋友，不只是春困秋乏夏打盹，而是在每次吃饱喝足之后，都会困意袭来、哈欠连天~简直困得无法正常学习、正常工作，必须马上睡一觉，不然大脑一片空白，下午完全废了。#困#饭后犯困，是一件非常普遍的现象，所以，大家也都不当回事儿。可能太过普遍，就觉得这是一件很正...

若是长期有头晕合并某些症状，应尽速就医检查。图╱123RF●长期头晕病因多，可能是重大疾病征兆●低血压易导致脑部血流量不足而头晕●如果头晕有天旋地转、平衡困难、恶心呕吐，是眩晕症你常头晕吗？千万不可轻忽！由于头晕需要考虑的病因很多，可能只是全身性疾病的其中...

你是否有过这样的经历，在某一次久蹲之后，站起时突然感觉头晕目眩、腿发麻？有时一个站不稳，还会摔倒在地，造成不必要的外伤出现！很多人在出现这种情况后，第一反应就是自己贫血、低血糖了，没经过科学诊断，就开始盲目进补，又或者是完全没有放在心上。然而，蹲久了突然站...

选对时机按压穴道效果倍增刺激穴道的时间虽然没有一定，但是睡觉前请勿刺激交感神经的穴道。因为脑部活动会变得较活泼，使人不容易入睡。有助改善失眠等症状的穴道也要在睡觉前一小时以上的时间刺激完毕；在睡前10分钟左右刺激对肝脏有益的穴道，有助睡眠时回复肝脏机能。遵...

现在北方已经到了晚秋而南方一些省份气温还比较高无论天气冷还是热大家都经常要做一件事情那就是洗澡洗澡是一件让人觉得舒服愉悦的事情那么，你了解洗澡的禁忌吗？在某些情况下错误的洗澡习惯反而会影响健康导致一系列的皮肤问题甚至会引发生命危险1早上洗澡好还是晚上洗澡好...

年近七旬的王大爷有高血压病史5年了，一直用药血压控制得不错。但最近王大爷经常出现头晕、眼前发黑、站立不稳的情况，前两天还跌了一跤。难道是血压又高了？放心不下的家人带着王大爷到医院做了检查。没想到，医生却说，让王大爷头晕、摔跤的罪魁祸首并不是高血压，而是低血...

中医的人体经络穴位很神奇，对于中医养生来说至关重要，千百年来让中医爱好者为之着迷。人体阴阳的调和，经络的疏通，疾病的治疗都离不开对穴位的刺激。而经络穴位是人体随身携带的自我体检仪器和自我治疗的大药房。人体穴位众多，不同的穴位有不同的功效，普通穴位和要害穴的...

相信在日常生活中，很多人都有午睡的习惯。经历了上午的忙碌之后，饭后抽点时间小睡一下，实在是一件美滋滋的事情。有的人说「中午不睡，下午崩溃」，由此可见午睡在人们生活中的重要性。但是，别把午睡变误睡！医生：科学午睡有「4禁忌」，很多人都睡错了。1禁忌：吃得过饱...

你应该也有这种情况，蹲下的时候突然站立起来，眼前就开始变得模糊不清了，稍微缓一会就会恢复了。其实眩晕也是分两种，一种是真性眩晕，而另一种就是假性眩晕了。所谓的真性眩晕，就是指因为本体或者是我们的前庭系统疾病所导致的，能感觉到明显的外物在旋转或者可以感觉到自...

平日里我们会经常听到这样的情况，有一个人昨天还好好的，睡一晚上后，醒来就半身麻木，口齿不清，面瘫、舌瘫、肢体无力、吞咽困难等反应。这种一检查十有八九是脑梗。 再或者是有人走着走着就突然摔倒了，不省人事后检查，不是心梗就是肺栓塞。情况好的能及时被人发现送...

血压（Creative Commons Images） 平常还是要定期量测血压，了解自己的正常血压范围，当血压过高或过低发生异常时，才能有所警觉；同时也要保持良好的生活习惯，以免高血压、低血压找上门而影响健康。 说到血压，大多数人想起的是会危害心、脑血...