最近很多人跟我说‌‌觉得你很努力，很勤奋。‌‌，其实我特别懒，能偷懒就偷懒，不管是生活还是工作。我自己总结，我比大多数同龄人的显的‌‌努力‌‌的原因，是我的生活方式。有人问我用...

1.照看好肝脏 少喝啤酒 如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。 可以把危险降低85%。 2.拦截心脏病 多吃牛排 多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元...

中国整体零售消费增长的温和放缓，掩盖了表面之下的多重动荡。近期几项研究显示，品味和购物习惯正在变化，消费者在海外收敛了奢侈品购买，在国内变得更加挑剔，同时对自己的健康、家庭和体验优先安排支出。 英国《金融时报》旗下“投资参考”(FT Confident...

最近有一个话题在twitter和instagram上被炒的火热，在这个tag下，外国人纷纷火力全开，吐槽所见所闻的亚洲人日常生活习惯。小编看了一下这个tag下的内容，一惊！自己浑身已经中满了枪眼～ 我饿坏了！翻个点心出来吃吃～里边竟然都是针线! (图...

冬天气温低，到底需不需要热车？ 汽车圈里多数“专家”的建议是，一大早或长时间不用车，发动车子以后，以怠速原地热车，等个三五分钟再上路对车最好。当然，也有“激进一点的专家”觉得南方地区只要原地热车一分钟就可以了。这些意见直接影响了中国成千上万的车主，下面是...

男人秃顶是什么原因雄性激素分泌过旺形成秃顶专家告诉我们，除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。这是由于，皮脂腺主要受雄性激素的控制。如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的面部、头部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂...

20个日常生活习惯，让你毁容于无形，我们常做却仍不在意！细节上的改善可以为你的美丽带来很大提升。改掉以下20个让你变丑的坏习惯吧！ 1、爱嚼口香糖 长时间嚼口香糖，会使外观呈现“方形国字脸”或是“大饼脸”。 很多人爱吃口香糖，有的人甚至把“饭后来两...

说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。美国MSN网站刊文指出，只要雷打不动地坚持以下10个饮食习惯，就能...

服务员礼貌周全。(网络图片) 在日本生活中，有很多十分便利的地方，本文为大家介绍日本生活：中国人在日本最“不习惯”的事。 1、夜不闭户 这里夸张啦，并不是说家家户户都夜不闭户，而是说，在日本，夜不闭户是可以的。先不说留学生宿舍可以不锁门，很多两层的独立...

成绩好坏,一眼就判断出，太神准了。(网络图片) 学龄前阶段： 成绩差生特征： 爱看电视★★★★★ 生活作息不规律★★★★ 爱玩手机电脑游戏★★★ 学各类兴趣班不专注不坚持★★★★ 今后优秀生特征： 会认多少字会背多少古诗，会多少口算这些都不太好判断，和...

能过好当下的人，是不需要想未来的，那是因为你的容貌里，已经有了你的未来，是不需要说才华的才华横溢，是不需要说努力的努力从容。 我曾经在几个城市中来来回回地搬家，多是要在租住的房子里，布置出一个还是可以属于自己的家。常常都需要搬家公司单独一辆车送来送去...

俗话说“一天之计在于晨”，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？ 1、对床依恋不舍 恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。那...

从不抽菸：德国研究员发现，与老菸枪比起来，不抽菸的女性多活7年2个月，与菸瘾不大的人比起来，则多活五年。但有个好消息：成功戒菸者与从未抽菸者的寿命差不多。由于菸草与致命疾病，例如心脏病、肺病和癌症有关，所以抽菸犹如判死刑的原因很明显。如果你仍抽菸，可与医生讨论尼古丁替代疗法或催眠疗法，研究发现这两种戒菸方法很有效。也可找心理学家谈谈，“尼古丁与菸草研究”的一项实验研究显示，心理治疗可提高戒菸的成功率。

说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”。如果给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶等等一定都榜上有名。 不过换个角度看，“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。近日，美国MSN网站刊文指出，只要雷打不动地坚持以下10个饮食习惯，就...

网络图片 手不扶碗、抖腿等等是一些常见的坏习惯。虽然也听家长说过这样不好要改，但没说出让人信服的道理，没那么容易改掉。不信看看你身边，是不是就有抖腿耸肩、手不扶碗的？如果有，赶快让他看看下面这篇文章。 手不扶碗穷一世，抖腿耸肩霉三代？ 坐有坐相，站有站...

煮饺子三点水、油多不坏菜、烂姜不烂味……不少家庭恪守这些老祖宗留下的烹调法，甚至教给下一代人。然而时至今日，许多土方法已经受不住科学的考验，这五种祖传烹调法，可千万别继续使用了。 煮饺子三点水 按照传统习惯，煮饺子的时候需要加三次凉水，民间俗称为“三点...

今天终于要带女友回家见爸妈了，我内心其实也非常紧张，深怕他们老人家不太喜欢。回到家之后，妈妈招呼了一会儿，就马上赶去做菜了。爸爸寡言，和我们点点头，直到晚餐时间才从书房走出来。 父亲寡言，饭间一直静静地听我们聊天。我很担心爸妈不喜欢她，于是在言语之间都...

你有进行自我怀疑和自我否定的习惯吗？ 你想让自己变得更加自信吗？你应该做些什么？ 你着重于取悦他人，而不是追寻自己的梦想和让自己过上最好的生活？ 开始了解你自己的最好的办法——注意那些不能帮助你和找到自我体恤、积极地思考和肯定行为的自动精神和情感的习惯...

据《每日邮报》报导，雪梨大学针对23万、年纪超过45岁以上的澳洲人进行长达6年的研究，发现拥有抽烟、喝酒、饮食不健康、缺乏运动外，久坐超过7小时、睡眠超过逾9个小时这6个不良习惯，早死的机率为健康生活者的5倍，而这份研究发表在PLOS医学期刊上。

早前研究报告就指出抽烟、喝酒、饮食不健康和缺乏运动恐会导致寿命减短，澳洲雪梨大学近日公布的研究报告指出，除了上述四项危险因子外，每天久坐超过7小时几乎不动，以及睡眠超过9小时也会导致早死。 雪梨大学对超过23万名45岁以上澳洲人，进行长达6年的研究，发...