有些复杂活儿(比如边开救护车边发短信)我们大家可能都干不了，但至少生活中最简单的那些事大多数人还是知道怎么做的吧。不过，如果你知道比如——喘气儿、睡觉、洗澡、拉屎，这种事儿都没做对的话，会是什么心情呢? 事实证明，一些错误的行为方式会影响到健康。那我们...

近日，英国《BMC医学》杂志刊登德国一项新研究发现，做到5个健康生活习惯能够大大降低患结肠癌风险。德国人类营养研究所研究人员对超过34.7万名欧洲参试者进行了为期12年的随机访问，研究期间，近3760人确诊患有结肠癌。在该研究中，研究人员们通过数据定量分析...

一般来说，发现刹车失灵大都是在车子下坡时，也只有在下坡，特别是下长坡时没有刹车，情况更显的犹为严重。我先重点谈谈下坡时没刹车的处理方式： 1、平时开车时养成下坡时小带一脚刹车，试试有没有刹车的良好习惯。一发现没刹车了，此时一定要冷静，千万不要惊...

人本主义心理学家马斯洛说：一个人如果观念改变，态度就会跟着改变;态度改变，行为就会改变;行为改变，习惯就会改变;习惯改变，性格就会改变;性格改变，命运就会跟着改变。这个世界唯一不变的就是改变，改变你的思维方式，改变你的观念，改变你的性格，就可以改变你的命运...

汽车，作为众多人的必备代步工具，其维护和保养是车主们非常关心的。一些开车的小动作，不经意间会对车子的某些零件造成细微损伤，日积月累，就会使零件加速磨损，令爱车寿命缩短。本文归纳了8种开车的坏习惯或有损汽车的小动作，供读者参考。 1、熄火不关闭车内空调 很...

明明我比他年轻，为啥每次流感我都被感染，他却没事?我每天在家里待着，没机会接触感冒的人，怎么还会感冒?很多人有过这种疑惑。其实，这可能是你的生活方式出了问题。 秋季到来，天气转凉，有些朋友会感到身体不适，患上感冒。为什么有一部分人到了这个时期就总会被感...

1、睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔...

80％工作上失败的人，不是因为专业技术、能力不够，而是无法与“人”好好相处（资料来源：《人际关系与人际沟通》）。 先懂做人，才能做事。保持善意，愿意在小事上成就他人，其实也是在圆满自己。全新的机会、关键的贵人何时出现，难以预料。但可以确定的是，在...

许多人很迷茫，觉得不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底。这篇文章详细分析了为什么不能坚持的七种原因，适合困惑中的所有人。 ■我们没有形成固定的时间节奏感 高中阶段我们都比较容易坚持做一件事。一个重要的原因是我们有良好规律的生活，我们每天按时起床，...

婚姻有三重境界 第一重境界：和一个自己所爱的人结婚。 第二重境界：和一个自己所爱的人及他(她)的习惯结婚。 第三重境界：和一个自己所爱的人及他(她)的习惯、还有他(她)的背景结婚。 处在第一重境界的夫妻，婚姻相对稳固。 处在第二重境界的夫妻，婚姻比较稳...

1.储蓄和投资高效并行。观点：不储蓄，绝对成不了富豪;储蓄不是美德，而是手段;努力工作赚钱不是为了消费而是为了投资;储蓄是守，投资是攻;时间就是金钱;储蓄和投资都要趁早;与其感叹贫穷，不如努力致富。2.负债也是一种资产。世上有两种人，一种是让钱灵活地滚动起...

作为社会中的一员，我们都要不断引领健康、幸福的生活。但在这些努力之下，我们经常会偏离轨道越来越远。根据我们的经验法则，任何极端都是不健康的，但我们很少关注这些健康习惯的“负面影响”，取而代之，我们都认为尽可能经常去做这些事情就会有好结果。先别急…… 一...

德国人生活习惯跟我们有什么不同?德国是一个比较讲究礼节的国家，德国人是一个讲究秩序的民族。每人都的有自己的"归属"，甚至连每一样东西也都有其"合适"的位置。外国人在德国旅游第一个感觉是那里的一切都是井井有条。维持秩序的标志牌和禁令牌随处可见。 德国人...

作为一个金融顾问，有些客户有时会让我感到嫉妒。并不是因为他们的财富，而是他们具备足够的纪律性和决心来做正确的事情，这使得他们能够积累财富，并且在很多情况下可以早早退休。尽管我的专业是金融顾问，但我像很多人一样，有时候忍不住会去做一些错误的事情，变成富人只是...

你可能随时会把自己置于健康危险之中，却浑然不知。近日，美国《男性健康》杂志刊文，总结出了人们每个小时都会犯的错，不妨来看看你有没有中招。 摸脸。紧张时下意识地抹鼻子，累了用手托着下巴……人们总是喜欢动不动就摸脸，据美国国家卫生研究院数据，人平均每小时会摸...

导读：霸王洗发水事件让我们知道了，原来家中有这么多的卫生用品都能致癌。美国着名癌症学家曼高斯医生指出：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物!”这话怎么没早听说呢?没关系，现在就跟小编一起来发现卫生间里人人都会犯的六个致癌习惯吧。...

有气质： 一个有魅力的女人，不单单是外貌吸引他人，更重要的是要有气质，一个女人的气质是可以感染和吸引很多的人的。具有人格魅力的女人才可以吸引异性的喜爱和关注。 养成早睡早起的习惯： 什么时候女生都不应该懒惰了，要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，坚持早睡早...

(博谈网记者郑典编译报道)此文译自Diana White发表于《Womanitely》网的专栏文章：7 Effective Ways to Stop Being Chronically Late。 你厌倦了长期迟到了吗?到了约定时间，你的朋友们根本就不...

1、上公共汽车或者是地铁，如果没有座位，可尽量背靠车体而站，稍微观察下周围人的情况，避免被盗。 2、如果背了"双肩背"上车，而且站在车体中间，防止被盗的办法除了保持警惕，留心观察周围人的情况外，可以借车体的运动身体做定时的摆动。这样如果小偷从后面碰你的...

削减日常开支是一种勇敢的行为，常常也是必要的行为。这里省几块，那里省几块，一定时间过后可以形成一笔可观的数目。但以怎样的方式省钱，可能会对你最终能省下多少钱造成很大的影响。因为细究起来的话，并不是所有“省钱”策略真的都会省钱。 下文列举了11种常见的、...