苏轼曾叹：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。活着的这辈子，人生聚散，如月轮流转，自古难有圆满。中年之智，贵在识得缘起缘灭自有其道，如同瓜熟蒂落，强扭不甜反伤根脉。学会顺其自然，不做矫枉过正之事，才能安稳过好一生。毕竟，强求就如同用胶水去粘补缺月——粘...

人到中年，身边不少朋友都在感慨婚姻的不易。有人说经营婚姻就像一场博弈，要学会驭人有术；也有人觉得得不断取悦讨好对方，才能让关系长久。但其实，一段长期稳定的婚姻关系，靠的不是这些歪门邪道，而是下面这3点富养之道。富养情绪，做彼此的情绪避风港心理学研究表明，情绪的稳定，对于婚姻的满意...

-01-人到中年以后才明白：朋友就像是水中的鱼，深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起。穷和富，官和民，草根和显贵都不可能成为真正的朋友，因为各自对人生的感悟不同，最关键是他们对待世界和自然的心不同。即使是富和富，官和官，显贵和显贵也不会成为真正的朋友。因为有利益，有分别，有取舍，...

有时在路上看到有人手机屏幕都裂了还在使用，我就想这些人真能凑合，直到我自己的手机摔裂了一个角，我也还用着。体检查出各种问题，也可以安慰自己：到这个年龄，大部分人都有这样那样的问题，调整一下生活方式吧。在一两件事情上自我安慰、给自己找借口，我们还可以说这是为了让生活继续下去的一个无...

人到中年。脱贫不像脱发那么容易，发福倒是远比发财轻松。年轻的时候，怎么吃都不胖；现在是——想想都能胖。特别是肚子，像有了自己的主见，说大就大，谁劝都不听。潇洒如我们，面对调侃，淡然自嘲：水土不服，服的是年龄；只是偶尔午夜梦回，想起曾经轻盈的体态，低头就能看...

我并不迷信，但我始终相信：心慈则貌美。佛家偈语云：命由己造，相由心生。境随心转，有容乃大。谚语说：有心无相，相逐心生;有相无心，相随心灭。这句话说明：一个人的相貌是会随着他的心念善恶而改变的。一个人的性格品德、精神气质，往往在容貌上一眼就见了底。曹雪芹笔下，多愁多病的黛玉，有两弯...

人到中年这个阶段，特别是奔四奔五的女性，可以说是职场的主力军，这时候需要参加一些比较正式的场合，那么需要你的穿衣就要得体大方一些的风格。所以才劝中年女性正式场合，不要穿短裙，咱们就看下面的对比图，就有答案，如果你选择的是短裙穿搭，显得廉价不高级，还显得不够得体。想要优雅端庄的造型...

诗人米南德说过：没有哪一个人真正了解自己的父亲，但是，我们大家都有某种推测或某种信任。诚然，作为儿女，对父亲的某些行为，是不太好理解的。当我们也到了中年，为人父母了，再去理解父亲，就豁然开朗。父亲最大的特点，应该是沉默吧。什么都默默无闻，就像一座山，任凭风吹雨打，也岿然不动。01...

人到中年，就像站在半山腰，往上看还有奔头，往下看已无退路。上有老要养，下有小要教，手里的担子不轻，脚下的路也得踩稳。这时候，心思该放在正经事上，一步一个脚印往前挪，才能给家里人托底。孔子说四十不惑，五十而知天命，中年男人早该明白什么事该做，什么事是坑，陷进去就难爬出来。可偏偏有些...

都说人到中年，看清伴侣，也看清世情。年轻时谈恋爱，迷恋外貌和甜言蜜语，日子久了才懂得，一个男人真正值不值得托付，归根结底看的是本性。在家庭生活里，女人最怕的不是贫穷，不是生活琐事，而是和一个三观混浊、内心肮脏的人相伴一生。其实，两性交往，从来都不是谁征服谁，而是彼此成全。判断一个...

人到中年，才懂好心未必有好报这句话，原来不是冷漠，而是一种深沉的自保。不是看透人情薄凉，只是活久了，撞多了南墙，也明白了一个道理：你替人走的路，别人永远学不会走。三十岁的救人，是莽撞二十多岁时，总以为帮人是美德，尤其帮亲人、朋友、同事——他们一句我真的走不...

人到中年，就像一艘航行已久的船，在人生的大海中经历了风风雨雨。有时候，我们会觉得自己的生活好像陷入了某种困境，事业没有新的突破，心情也总是闷闷不乐。其实，转运的开始，或许就藏在净化我们身边的圈子里。圈子对中年人的影响圈子就像我们生活的环境，它潜移默化地影响着我们的思维、行为和情绪...

五十岁，是人生的分水岭。上有老，下有小，事业家庭的重担还未完全卸下，身体和心态却开始提醒你：时间不多了。有人在五十岁活得从容自信，事业有成、家庭和睦；有人却在中年陷入困境：身体每况愈下，钱财散尽，生活压力山大。这往往不是运气不好，而是选择错了方向。中年生活想要从容，记住两不碰，守...

人生的每一个阶段都有它独特的味道。年轻时，我们激情澎湃，追逐梦想，渴望闯出一片天地；而人到中年，经历了风风雨雨，尝遍了人情冷暖，终于开始明白：做个简简单单的人，就足够了。这份简简单单，不是放弃追求，而是懂得了生活的本质；不是平庸无为，而是从容淡定，活得自在轻松。一、放下浮华，回归...

回首往昔，这大半生经历下来，还真是满溢着趣味与滋味呢。人生恰似一场精彩纷呈的大戏，即便曲终之时，情感的余韵仍萦绕心头，未曾散去。那些曾经品尝过的酸甜苦辣，犹如走马灯一般，在脑海中交替闪现，而后又悄然沉淀在内心深处，成为生命中不可磨灭的珍贵记忆。人到中年，万事由天步入60岁这个人生...

2025年美国营养学会年会上发布的一项新研究，为健康衰老提供了一种简便易行的方法：中年时适量饮用咖啡，30年后健康老去的可能性有较大提高。加拿大多伦多大学医学院联合哈佛大学陈曾熙公共卫生学院，基于美国护士健康研究(NHS)中4.7万名女性的长期追踪数据，展开了中年生活习惯对衰老影...

01.生命与生活中年以后，过一天，少一天；过一天，乐一天；过一天，赚一天。生命是脆弱的，不要认为你的生命是理所应当的；生命是短暂的，短暂的可以在不禁意的下一秒失去。感谢生命，珍爱生活。欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。02.幸福与快乐人人都希望生活...

大家好，我是老刘，医生刘晓帅。人到中年，尤其是过了五十，身体就像一台用了几十年的机器，一些毛病开始显现出来。很多人发现一个规律：女性的一生中，有两个关键坎，跨过去了，往往活得更健康、更长寿；但如果没注意，这两个阶段反而成了很多慢性病、重大问题的高发期。老刘今天就来跟大家讲讲：女人...