炎炎夏日一到,也悄悄拉响中暑警报。补水虽然重要,但光靠白开水并不够,还可能“越喝越虚”!因为大量流汗会带走电解质,喝水过量反而稀释血液中的钠,造成电解质失衡、增加中暑风险。这时,一款冰箱内常见的“黑马饮料”登场了,不但补水、补电解质,还顺便补营养,是专家挂保证的健康加分首选!牛奶...