根据相关数据调查，显示中国20岁以上的成年人，高血脂的发病率已经高达20.6%，关于在中国血脂指标异常的人占1/4。如果经常吃高油腻食物，身体无法及时消耗掉，就会在体内不断累积转化成脂肪，导致血脂升高。除了油腻的食物，一些素食也会导致血脂升高，不妨一起来了解一下吧。01高血脂的前...

高血脂是非常常见的慢性病之一，这种疾病的出现往往与饮食上不够科学和健康有一定的关系，属于是一口一口慢慢吃出来的疾病；尤其是喜欢吃大鱼大肉的人，更容易导致血脂明显升高，那究竟怎么判断自己血脂有没有出现明显升高的情况呢？其实这三种症状出现时，就要想想直接是不是血脂已经超标了。一、饭后...

爸，你都已经三高了，怎么还在吃猪油啊，你是不是不把自己吃进医院不罢休啊！王女士气得火冒三丈。王爸爸平常做饭特别喜欢用猪油，他认为猪油做出来的菜更香，其他的油做不出来那个味道。但去年的体检中他被查出血脂、血压过高，从那之后女儿就不让他用猪油了，把家里的猪油通通都扔掉了。但每次女儿不...

被誉为妙医黄一针的黄锦君中医师，为民众讲解糖尿病、高血脂症和高血压这三种常见老年病的病因、预防以及中医治疗方法。（姜琳达／大.纪.元;）随着年龄的增长，很多慢性疾病对老年人身体健康构成极大威胁。但如果能了解一些常见疾病的病因，外加平时多加注意，有助于早期预防和治疗疾病。被誉为妙医黄一针...

肝癌是一种发生几率特别高的恶性肿瘤，而且很少有人在早期时发现肝癌的存在，大多数人在发现肝癌的时候已经发展到了中晚期，但是许多患者自始至终都没有发现自己出现明显的症状，这其实并不是偶发情况，与多种因素都有关系。为什么没有明显的症状，肝癌却发展到了晚期？1、肝脏没有痛觉神经人体当中的...

脑血管疾病泛指所有影响脑血管和脑部血液循环的疾病，其中又以缺血性中风和出血性中风比例最高。台湾奇美医学中心神经内科主治医生留维廷说明，脑中风往往会造成不同程度的神经功能障碍，产生的失能更是残障的主因之一；根据台湾卫生福利部国民健康署公布2020年健保费用前20大疾病，脑血管疾病高...

刘婆婆从年轻的时候就体重超标，顶着胖子的头衔过了大半辈子。在退休后终于有了闲暇，她立志要把体重减下来，经常性在网上搜罗各种减肥方法。一次偶然的机会下得知生酮减肥法效果很好，于是开始调整了自己的饮食。每天只摄入很少的碳水化合物（米和面），饮食上主要以肉、蛋、鱼、鸡类的食物填饱肚子。...

逃过了高血压，逃过了高血糖，最后却败在了高血脂手里，这实在是一件令人无奈的事。人到中年代谢变慢，饮食上有点放纵，指标很快就高了。血脂高不能放任不管，要尽快把它降下来，才不会让血管堵塞，但是怎么降却成了难题，很多人对此不懂。降血脂，以后坚决不吃猪油？猪油渣的热量很高，这一点不用说，...

随着社会经济的快速发展，人们的生活水平也在稳步提高，而且三高人群也在不断扩大。三高指的是高血压、高血脂、高血糖，这三类疾病在不断困扰着人们的生活，引发身体的健康问题。尤其是对于高血脂患者来说，如果他们在生活中不好好调控自己的血脂问题，不仅会加重血脂含量，还会引发血管疾病，不利于身...

不少朋友一旦得知自己患了高血脂，肉类的摄入量就会骤然减少，甚至一点肉都不吃。但不少患者发现，即使已经戒除了肉类，高血脂的现象并没有明显好转，其实，这是因为大家进入了高血脂的误区。肉类虽然含有脂肪，但也有蛋白质、维生素等多种营养物质，如果一点肉都不吃，不仅不能治疗高血脂，甚至还可造...

导语：随着生活水平的不断提高，愈来愈多的人患上了高血压，高血脂，高血糖等三高疾病，虽然十分常见，但若是不加以控制，就会引起相关的心血管并发症，危害患者的生命安全。高血脂是一种易发生在肥胖的中老年人身上的疾病，身体内血脂逐渐超标时，血液黏稠，血管循环受阻，十分容易增加心血管阻塞的风...

糖尿病、高血脂、高血压等慢性病，被很多人称为无形的杀手，其中影响人们最大，患病率最高的还是以高血压为主。据调查数据显示，我国高血压患病人数已经高达2.45亿，18岁以上患病率已达到27.9%。并且，可怕的是，高血压知晓率只有51%左右、控制率也仅仅在16%左右，都是对人们不利的数...

平时跟患者交代饮食宜忌时，经常听患者提起，要多吃粗粮，说吃粗粮营养丰富，有益健康，但当问起他们，粗粮有什么营养，为什么有益健康？他们又说不出什么道理，大多数都是人云亦云；先不管这个问题的正确答案是什么，其实在我心里一直有个疑问，我是出生于20世纪70年代的人，为什么我们当时不会觉...