冠心病是一种严重威胁健康的心血管病，被称为世界级冠状动脉灾难。在发达国家，冠心病死亡人数约占全部死亡人数的1/3；我国发病率也一直居高不下，且患病年龄趋于年轻化。以下是关于冠心病的常见问题解答，希望大众能够更加了解这类疾病并且对其有正确的认识。1.什么是冠...

医师该怎么降高血压？这句在心脏科门诊中最常听到的一句话，除了借由增加药量降血压外，大多数还是跟生活习惯有关。心脏科医师指出：如果有做到低盐饮食、规律运动和体重控制，基本上血压自然会下降。盐量摄取减少连脑中风死亡率也降低其中的低盐饮相对于多数民众是比较容易做...

现如今随着生活质量的提升，人们愈发重视身体的健康，养生成为了全民共同关注的领域，无论在临床的表现还是养生中的观念，很多疾病是因为不良的饮食习惯导致的，正所谓病从口入。当人们摄入重油重盐的食物后，会增加体内的血容量，进而增加心脏以及肾脏等器官的负担。大量的盐...

现在的人都比较注重养生，不管是年轻朋友还是中老年朋友都加入了养生的队伍，而养生的方式有很多，如果经常去健身房，势必会造成一笔不小的开支，因此很多人望而却步。但其实除了去健身房运动之外，还有一种方法，既便宜又保健，而且人人都能承受得起，那就是走路。有很多朋友...

华子的一位朋友，30多岁的年纪，已经是高血压的老病号了。他在上大学体检的时候，就发现了高血压。不过上学的时候仗着自己年轻，加上也没什么感觉，一直没有治疗。直至毕业工作之后，才开始在家人的规劝下服用降压药，但血压控制得并不理想，所以他也没在意。直至前段时间，...

现代社会，人们的生活水平上去了，但是与之相反的是，人的健康水平却一直在走下坡路，各种各样的疾病层出不穷，其中最具代表性的，而且危害性很高的，且不得不提的，就是三高类慢性疾病，即高血压高血脂高血糖。现在，甚至还出现了第四高，就是高尿酸。这类病归入慢性病的行列...

肉吃多了会得病，这是现代人的普遍共识，特别是在近些年来，随着人们生活质量的不断提升，餐桌上的饮食也在不断地丰富。不过呢，这也并非是什么好事，伴随而来的不是健康，而是各种肥胖和高血压等疾病。虽然大家都知道吃肉的坏处，但在食欲面前，还是控制不住自己的嘴巴。此时...

高血压·降压药！中国高血压患者数量庞大，成年人的高血压患病率为18.8%，即每10个成年人中约有2个患有高血压。高血压是以血压升高为主要临床表现伴有或不伴有多种心血管危险因素的综合征。其为多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器，如心、脑、肾的结...

大家经常会有这样的疑惑：到底做多久算久坐呢？在回答这个问题之前，我们先看看世界卫生组织对于久坐的定义，它或许颠覆了你对久坐的理解哦。世界卫生组织2020年11月25日发布了《关于身体活动和久坐行为指南》中提到：久坐行为是指在清醒状态下长时间坐着、斜躺着或者...

高血脂并不是小问题，血脂太多可增加血液粘稠度，易沉积在血管壁上，慢慢生成小斑块。斑块会逐渐增多增大，进而堵塞血管，减慢血液流通速度，甚至会中断血流，诱发一系列问题，如冠心病、肾衰竭和失明等。所以控制血脂达标至关重要，那血脂多高才算高呢。血脂多高才算高？血脂...

今年3月伊始，全国气温变化大，让很多人措手不及，尤其是高血压患者，有些之前一直吃降压药的人，一看血压稳定下来了，便擅自减药停药，而随着气温的剧烈波动，有的人开始流鼻血，有的人开始出现心脏病的预兆……春季是心脑血管病的高发期在一年四季中，春季是气温、气压、气...

头疼以为是学习压力导致，他错过了发现肾病的机会！当年初三的17岁的周同学总是对家人说，自己头痛，家人只以为是学习压力太大，没有休息好导致的头痛，到了大专，19岁的周同学还是头痛，到医院检查，医生说头部没问题，但是血压高。医生给他量血压，发现他是高血压，周同...

高血压已成为我国最常见的慢性疾病之一，每年新增高血压患者数量一千万左右，且有年轻化的趋势。如何稳住我们的血压，成为人们生活中非常关注的话题。近日，世界顶级医院梅奥医学中心（Mayo clinic）为高血压患者奉上了一份降压宝典：改变10个生活方式，就能稳住...

小时候对于豆腐乳的印象，是妈妈赶集的时候买回一个坛子，而坛子里面装满了红色的豆腐乳。后来在北京学习的时候，早餐中也曾经出现过豆腐乳。那个时候，吃豆腐乳的人比较多，也是学生们的下饭神器。只不过不知道从什么时候开始，豆腐乳在大众的眼中好像也有了一些变化。关于豆...

3月4日是世界肥胖日（World Obesity Day)由世界肥胖联盟(The World Obesity Federation)提出的，希望在世界肥胖日这一天，每个人都必须团结起来，重视肥胖议题，因为‘肥胖是慢性疾病’，也是持续...

水是生命之源，每天都要摄取一定数量的水分。水分不仅可以促进血液循环，而且可以促进身体的新陈代谢，加速毒素的排出，所以平时要多喝水。特别是高血压病人更要养成良好的饮水习惯，可降低血压。但也不是所有的水都可以随便喝，究竟有哪些水是高血压患者应该少喝的？高血压的...

54岁的王女士在10年前体检发现高血压，刚开始并没有服药，后来46岁时由于血压控制不好，王女士开始服药，她陆陆续续吃了8年的降压药，但是前阵子王女士由于下肢水肿，浑身无力到医院检查，结果发现王女士的肾功能已经严重衰竭，被诊断为尿毒症。这让王女士很不能接受，...

人老了，高血压就来了。李阿姨今年48岁，从去年下半年开始，她就经常浑身无力、晨起头晕，走路轻飘飘的。刚开始，她在诊所确诊了高血压，但吃了降压药也没完全好转，还是经常头晕，严重时需要女儿照顾。实在太麻烦了，让女儿整天往我这跑，还是去大医院看看吧。经过大医院的...

脑卒中对于身体的危害比较多，致死率和致残率都比较高，也是人类死亡的第二大杀手。28岁的李先生处在风华正茂的年龄，拥有一份同龄人眼中的好工作。但是前几天脑卒中却找上门来，晚上喝酒的时候突然出现了言语不清的情况而紧急入院。28岁的年龄，按理说是身体素质比较好的...

黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。最重要的是，黄芪有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那...