高热量饮食不仅容易让人长胖，还影响大脑健康。近期，德国图宾根大学的研究人员在《自然·新陈代谢》期刊上发表了一篇研究论文。研究显示，即使短期摄入高热量饮食，也会引发肝脏脂肪堆积，并扰乱大脑胰岛素作用，这些影响在停止高热量饮食后仍持续存在。其揭示了饮食对大脑功能和代谢健...

辣条堪称是国民零食，口味独特，辛辣又有嚼劲，在零食界相当受欢迎。不仅是小朋友们友谊的桥梁，更是成年人的社交神器。据艾媒咨询的调研数据显示，有80%的辣条消费者每周至少会吃1次辣条，还有7.4%的人每天都会吃辣条。辣条为啥能让人吃到停不下来，如果每天都吃1包辣条，对我们的身体会有怎...

糖尿病是一种常见病，是由遗传和环境因素相互作用而引起的，中国成人糖尿病的发病率约为11.2%。2020年，中国糖尿病患者中约有90%~95%为2型糖尿病，但中国的糖尿病诊断率仅有30%~40%，许多糖尿病患者往往不知道自己患病，因此实际发病率可能与报告值存在差异。糖尿病可引起身体...

现在的社会，已经进入了高节奏的生活方式，而一些人在饮食上就开始不加节制，这也导致了很多疾病的出现，其中就包括脑梗，而且现在越来越多的年轻人也开始患上脑梗。脑梗在大家的心中，一直都是老年人的专属疾病，但是近些年来，越来越多的年轻人也开始患上了脑梗，这是怎么回事呢？脑梗的出现，与饮食...

在老一辈中总有一些话，时刻警醒我们，如这句话多病寿长，命硬福薄，也是在暗示体质虚弱的人，反而寿命更长吗？这又是何道理？为什么说多病、体质弱的人，活得更长久？很多人都知道生老病死乃人之常情，即便在古代人们追求更高的寿命，甚至炼丹药等等，根据当时的生命状态也大概是人过七十古来稀，即能...

吃吃吃，就知道吃，死老头子你看看自己都多胖了，隔壁王姐不都说了吗，太胖会影响寿命的？看着吴大爷不紧不慢地把碗里最后一块肉吃完，一旁实在看不下去的张大娘忍不住嘟囔了一句。自从吴大爷退休后，日子过得很潇洒，顿顿有肉，这让吴大爷的身材开始走样了。老伴张大娘担心他的身体会因为肥胖而出什么...

巧巧妈是大龄产妇，在三十八岁的这一年才迎来了巧巧。虽然不算是老来得子，但是对于这个迟来的宝贝，老两口也是格外地宠溺。无论巧巧想要什么，想吃什么，巧巧妈都是尽自己所能的满足她。大多数家长都不愿意给孩子食用汉堡、炸鸡这种食物，他们觉得商家为了追求利益的最大化，会采用速成鸡这种品质不好...

长时间有不良习惯养成，可能会造成身体的肥胖，过度肥胖时体型明显改变，还会导致体内的脂肪越来越多，形象改变失去自信心，还可能留下健康隐患，有不少人疾病来袭，都跟肥胖有关。需要去了解哪些行为会导致腹部赘肉堆积，及时纠正，避免腹部越来越胖。1、吃完饭就躺下吃完饭就躺着不动，这种行为会导...

糖尿病是一种非常常见的慢性代谢类疾病，在中国乃至全世界的发病率都是非常高的，中国糖尿病的患病率高达11.87%，也就意味着每10个人当中就有一个糖尿病患者。如今糖尿病已经成为急性血管疾病以及肿瘤疾病的第三大杀手，每年呈上升趋势，所以控制血糖，也成为中国的一个公共难题。糖尿病都是因...

正当大家为延迟退休焦虑不已的时候，有的人因为抠门30岁就退休了.....年纪轻轻，30岁的新疆小伙汪景就有了100万，他不是富二代，用他的话来说，这钱不是赚的，而是攒出来的。从小，汪景就是一个抠门的人，把从父母那里得到的零花钱全部存起来，考上大学之后，还穿十几二十块的衣服，不抽烟...

我真的不来了，我最近减肥呢！你们吃吧，下次我一定来！在拒绝了好友的盛情邀约后，赵文雯继续制作自己的减肥餐。赵文雯怀孕生子已经两年年有余，相比之前体重却涨了近20斤，她对自己的身材很不满意，前后报了瑜伽课、舞蹈课等，但都因为没坚持下来而以失败告终。前些日子，宝妈群里有宝妈分享自己不...

据报导，中国每年新发癌症病例约312万。为什么，随着生活条件的逐渐改善，肿瘤的病例数不减反增？在人类肿瘤的发生中，饮食因素占有非常重要的作用。随着物质生活的改善，摄入过多的高脂肪、高热量食物，肥胖、缺乏锻炼等的增多，从而增加了肿瘤的发病风险。饮食对于肿瘤病人来说，意义更为重大，它...

肾病被称为“沉默杀手”，就算它受伤了，你可能也毫无感觉。肾脏相当娇嫩，极容易受伤，日常生活习惯哪种最伤肾？不妨看看伤肾行为的排行榜吧，你一定也犯过！伤肾行为排行榜1熬夜没错，第一名就是熬夜！除了大家熟知的熬夜伤肝，熬夜也会伤肾。日落而息日出而作是最好的起居方式，晚上睡眠最迟别晚于...

你才32岁，怎么就得了肠癌？会不会是医院搞错了？李先生跟父母通话，将自己确诊肠癌的消息告诉他们，父亲无法接受，一直让李先生去别的医院复查。虽然自己也不愿意相信，但是报告单写得明明白白，李先生只能调整情绪，准备住院治疗。近年来，癌症的发生率一直上升，且出现年轻化的趋势。结直肠癌过去...

现今社会经济越来越发达，美食的种类也越来越多，但人们往往不注重饮食，也不了解哪些是错误的饮食搭配，下面为大家简单介绍几种错误的饮食搭配。米饭+炒土豆丝碳水化合物超标葱油饼搭玉米粥、凉皮加馄饨、酸辣粉配烧饼，是很多人心中的美味。在专家看来，这些食物都主要由淀...

肉都是毒药？刘先生是卖肉的，已经从事这个行业二十多年，因为职业的影响，家里的肉几乎都没有在餐桌上断过，猪肉、牛肉、羊肉各种肉轮着吃。没想到在最近的三年内，刘先生一家人中竟然有三人先后查出了肠癌。难道癌症会传染？刘先生十分疑惑的找到医生，他不明白为什么肠癌会...

脂肪肝者，饮食上做好四少三多，脂肪消得快，今天，相关专家带我们一起了解一下。脂肪肝的患者有酒精肝和脂肪肝这两种，酒精肝顾名思义，肯定是和自身的饮酒过量是有一定的关系，脂肪肝其实和很多的因素都有关系。比如：缺乏一定的运动，自身长期的饮食不节，经常大鱼大肉，营...

到了50岁后，大家开始关注血压问题，高血压得不到，积极处理干预，会诱发一系列并发症，比如动脉粥样硬化、血管狭窄、斑块血栓，出现一系列急性病症，轻则瘫痪，重则猝死。高血压持续增高，导致血管变脆，不能如平时呼吸运输血液，情绪激动或受其他因素影响，出现破裂，导致...

又到了每天吃吃吃的时候了，这个时候大家最担心的就是一到春节胖三斤，因为无论到哪儿做客，必定是大鱼大肉招待，一旦嘴馋了多吃2口，不知不觉中就会长胖了。其实，除了春节期间，平时吃的一些食物，看起来不起眼，也是高热量的，经常吃的话也会悄悄变胖。尤其是想要减肥或已...