无糖汽水、低糖气泡饮，可能正悄悄损害你的健康！根据1项令专家震惊的新研究，无论是含糖饮料还是标榜零糖的汽水，都可能与严重的肝脏疾病有关。据英国网媒《UNILAD》报导，许多人习惯以1杯清爽的柠檬气泡水、水果风味汽水搭配晚餐；也有人仰赖碳酸饮料维持戒酒生活。无论你是热衷于掺入奶油、...

大众应该都听过血压、血糖、血脂三高有害健康。英国一项最新研究暴露高脂食品对于脑部的杀伤力有多大，广受欢迎的热门饮品只要喝一杯就等于服用了脑部炸弹，不可不慎。《纽约邮报》22日报导，英国南威尔斯大学（University of South Wales）2名教授马里（Chris Ma...

近来，天气开始凉爽起来，带孩子户外运动的时间也变长了。孩子们跑跑跳跳完，出汗多，不少家长，这个时候会选择“运动饮料”给孩子喝。图片来源：电商平台大家认为：这些所谓的“运动饮料”添加了电解质、矿物质等营养素，能补水又补能量，简直是孩子运动后的绝佳选择。孩子也非常爱喝，咕噜噜一瓶下去...

近日，羽衣甘蓝饮品风靡各大茶饮店，部分商家宣称这些纯天然蔬菜饮品具有显著的纤体效果。喝羽衣甘蓝饮品减肥靠谱吗？长期饮用是否存在健康风险？羽衣甘蓝饮品热销真有奇效还是营销噱头？记者走访了多家茶饮门店发现，不少商家推出了羽衣甘蓝相关饮品，价格基本在20元以上。商家在产品介绍中都备注了...

橄榄油饮品示意图，和本文无关。(shutterstock)对很多人来说，可能在不知不觉中，品尝了最后几口自己喜欢的食物或饮料却不自知。新年伊始之际，回顾2024年，许多食物和饮料停产，最著名的是Panera备受争议的充电柠檬水。消费者还告别了可口可乐新推出的失败产品和一种曾是许多...

大家好，自助餐一直备受人们的喜爱！因为吃自助餐时，会有很多食物让我们选择，因为大家口味不同，所以有时候吃自助餐对于人们来说，是非常受欢迎的。现在自助餐里面的种类是非常多的，有时候可能你还没有尝完，但是已经饱了。你在吃自助餐时，有没有打包食物呢？可能很多人会认为这是不可以的，但其不...

在炎炎夏日中，许多人会随身携带保温杯，盛装冷饮或热饮来消暑或保暖。不过，你知道吗？错误的保温杯使用方式，可能让你的健康亮起红灯！千万别小看保温杯装错饮品这个看似不起眼的行为，根据研究显示，它恐会释放毒素，对人体造成潜在危害。本文将带你深入了解保温杯的正确使用方法，避免因装错饮品而...

在健康意识日渐提高的现在，昔日顶流奶茶和碳酸饮料的地位一落千丈，咖啡和茶取而代之，成为老中青群体的心头好。但，一个是舶来品，一个是传统饮品，究竟哪个喝起来更健康，大家都有不同的意见。咖啡和茶都含有咖啡因和抗氧化物质等多种有益成分，天津医科大学的一项研究指出，咖啡+茶健康效果或更强...

你知道吗？菊花和山楂干泡水不仅是美味的饮品，还是一种天然的保健品。它们可以清热解毒、润肺止咳、消食化滞、美容养颜、还能预防感冒。这是老一辈人留给我们的土方法，简单易做，却有着惊人的效果。今天，我就要教你如何用菊花和山楂干制作一款酸甜开胃的饮品，让你在冬季也能享受到春天的芬芳。步骤...

咖啡，这个深受许多人喜爱的饮品，近年来关于它的健康效益一直备受关注。特别是关于咖啡与中风风险的关系，更是引发了广泛讨论。那么，咖啡究竟能否降低中风风险？在享受咖啡带来的美味与可能的益处时，我们又需要注意哪些细节呢？咖啡是世界上最流行的饮品之一，它含有咖啡因和其他多种生物活性成分，...

许多民众会用保温杯装咖啡或茶饮，专家不建议在保温杯装含糖及蛋白质的饮品，像是拿铁、豆浆、牛奶及含糖饮料。研究显示豆浆在保温杯内，30分钟细菌就增长30倍。如果真的要装这些饮料，一定要尽快喝完并清洗干净。林口长庚医院临床毒物科护士谭敦慈与营养师宋明桦，在《明欣医聊事》节目分享使用保...

很多人可能没有经常喝水的习惯，因此，孩子也会和父母一样，不喜欢喝水。但是要知道，每天都喝水，是好处多多的，小孩子生性好动，容易出汗，更需要多补充水分。但是孩子不喜欢喝水怎么办呢？用鲜榨果汁代替白开水，是否可行呢？一起来看看吧！我们都知道，水果营养丰富，味道鲜美，小孩子常吃水果，能...

上海一对夫妇日前吃自助餐后，将只准在餐厅内饮用的20瓶饮品带走，店员发现后追到停车场要求二人归还。过程中双方发生口角，涉事女子竟逐一将饮品的瓶盖扭开，然后语带挑衅称：这些你不要了吧。该对夫妇上周五（1日）在一家餐厅吃完自助餐后，大摇大摆拿着多瓶饮品离开，店员见状上前告知只能在餐厅...

胆固醇为何降不下来？中医生李姿宜表示，诊间最常遇到的问题就是，为什么已经严格控制饮食、积极运动，胆固醇数字却无法降下来？李姿宜指出，控制胆固醇关键是血糖要稳定，因此日常饮食上，要训练身体有良好的胆固醇环境，喝高蛋白的无糖豆浆跟吃高纤蔬菜能达到效果。据《健康2.0》报道，马光中医诊...

美国一名空姐拍片告诫大家，搭乘飞机时千万不要喝和热水相关的饮品。(示意图/达志影像)搭飞机时有不少需要注意的小细节，有些甚至还涉及到卫生问题！美国一名空姐最近拍摄了一段短片，警告大家在搭乘飞机千万不要喝和热水相关的饮品，更曝光了背后的暗黑原因，让网友们听到都相当震惊，甚至还有其他...

六月，正是暑气正浓的时候，外面的蝉鸣像是给夏天加了一把火，热得让人受不了，离开空调屋，别说去动一动，即使在那坐着不动就能出一身的汗。夏天的热，我们深有体会，就算是在空调屋里办公、生活，也会感觉到心烦气躁，精神不振，中暑更是夏天常见的状况。那么夏天该怎么消暑解渴呢？我们常见的方式就...