现在很多人每天手机不离手，很多都是浅阅读，不用脑思考，越不动脑，大脑退化得越快，还习惯经常熬夜，长期这样无疑加速大脑衰老。以下这些方法可以促进大脑神经及感官信息运动的活跃，有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。20个防止脑萎缩的方法01转动舌头据《广州日报...
