如果没有什么大病，要判断身体是不是健康，通过身体的几个症状就能分辨。比如很多人经常会出现嘴唇干裂的现象，我们一般认为这是缺水的信号，殊不知，这是身体缺少核黄素和烟酸的表现，下面为大家介绍六个健康信号小细节，来帮你给身体健康做个判定。 (网络图片) 信号...

知道你的指甲可以揭示你的整体健康状况么？这儿一小块白，那一片淡红，或者一些波纹或结节性红斑都可能是身体疾病的信号。非常灰甚至发白的指甲有时意味着衰老，但同样也可能是一系列严重疾病的信号，比如：贫血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病、营养不良等。如果指甲近乎全白...

这些源于耳、鼻、咽喉、牙齿等器官的“噪音”，起初可能是机体保护自身的反应，但超过生理限度便成了疾病的表现。下面就让我们看看几种常被听到的人体“噪音”。 (网络图片) 咳嗽 当食物呛入气管、吸入刺激性气体时，咳嗽能将呼吸道异物或分泌物排出体外，这样的咳嗽...

网络撷图 北方地区到了冬天，很多人指甲周围的皮肤都会长倒刺。虽然倒刺事小，但处理不好则可能导致非常恐怖的情况，比如…… 指甲周围的倒刺是怎么来的 指甲周围的皮肤与手上其它部位的皮肤结构略有不同，覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶(PNF)，这部分皮肤缺乏...

(网络图片) 身体内部器官出现一些小症状往往反映在口舌之间，提前知晓并适当调节，可以预防疾病的发生。 口苦 多因胆汁代谢异常所致，常见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等病症。可以多吃点菠菜。菠菜性凉味甘，有通血脉、止烦渴、助消化、清肠胃、解热毒等功效，对烦...

有时候眼皮跳跟运气好坏无关，也可能是你压力大，另外，容易健忘、脖子疼、肠胃不适……都是身体受“压”发出的求救信号，暗示你该解解压了。 压力是每天生活的一部分。一件偶尔的小压力事件譬如汽车无法启动，银行账户透支或者电冰箱坏了，都可以激发我们去集中注意力，...

据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果...

1.眼白变灰：可能是自然衰老的结果。然而，类风湿关节炎和脆性骨综合征等疾病也会导致眼白变成灰白色。变红：最可能是眼睛干涩所致。人工泪液可缓解眼红病症，每天滴4—6次。发黄：可能是黄疸，胆红素过高所致。2.睡眠习惯躺倒就睡着：睡眠缺失所致。每晚理想睡眠时间为...

英国每日邮报报道，在美国康州小学枪击案中，有3位女老师展现出了人性光辉。27岁的老师维多利亚-索托用身体挡住了枪手射出的子弹，拯救了学生。47岁的校长霍启斯-普鲁格、58岁的舍拉克校心理医生则冲出去与枪手对抗，双双献出了生命。 美国康涅狄格州一所小学14...

测试一、记忆力他现在的记忆力是否不减当年?做一个测试，便见分晓。下列20个词让他默记60秒，然后再和他聊聊天或者做些别的事情，5分钟后你再让他重复刚才记下的词语，看他记住了多少。 20个测试词汇：图章、日历、假期、柜子、钢笔、电话、润肤霜、苹果、门、风、手...

测试一、记忆力 他现在的记忆力是否不减当年?做一个测试，便见分晓。下列20个词让他默记60秒，然后再和他聊聊天或者做些别的事情，5分钟后你再让他重复刚才记下的词语，看他记住了多少。 20个测试词汇：图章、日历、假期、柜子、钢笔、电话、润肤霜、苹果、门、...

一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更健康。美国福克斯新闻网报道称，如果身体有以下7个表现，就说明它运行还不错。 1.相对清澈、充沛的尿液。 如果每日小便几次，且尿液呈淡黄色，不浑浊、色暗或者太黄，说明身体的水分充足，...

(网络图片) 衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，有几个很明显的信号。除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗? 肠道——不洁 你没有想到­这个盘绕长达5～6米的...

中医中药中很多中药有药食同源的功效，

很多人都会在睡梦中被噩梦惊醒，噩梦并不是凭空产生的，要知道，噩梦可是预示着身体上的疾病病兆哦！

不良的姿势会导致身体歪斜，通过练习伸展性的瑜伽动作，能提高身体的强度和灵活度，帮助血液循环，恢复身体平衡。

任何一个女人都会怕“老”，要想青春永驻，就得做好抗衰老措施。 教大家幾个简单的动作，帮你延缓衰老。

　绝大多数的人都没想过自己洗澡的方式是否正确！无论是3分钟的战斗澡，还是30分钟的泡澡，以为只要每天有洗就好了。其实使用了错误的方法，长期下来对肌肤所造成的影响，一点也不容忽视。 　　死角1、耳后＆耳洞。 　　别以为耳朵后面没人看见就忽略，万一哪天天...

人的身体也是有卫生死角的。那到底身体的哪些部位是最脏的呢？ 揭开这个小秘密，告诉大家人身体最脏的四个部位是哪些。

　　人体有自己的运行生物钟，一天内，脏器会随着时间的推移而变化。在中医学的经典著作《黄帝内经》中，就有“以一日分四时，朝则为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬”的记载。　　 count = 27;ad_id = new Array();ad_effect =...