面包作为现代人早餐和零食的首选,因其便捷、多样化的口感深受喜爱。然而,市面上的面包并非都如表面那般健康诱人。烘焙师透露,许多看似美味的面包实则暗藏陷阱,长期食用可能对健康不利。以下四类面包尤其需要警惕,购买时务必擦亮双眼。第一类:假全麦面包——伪装的健康陷...