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哈佛大学研究：血管和内皮细胞在调节血糖等方面发挥着重要作用(组图)
2022-09-12

现在2型糖尿病与血管疾病越来越多，而且这些疾病往往都同时存在，互相影响。为什么会发生这样情况呢？美国哈佛大学的Joslin糖尿病中心启动了一项研究，它们发现血管内皮细胞不仅在调节棕色脂肪方面发挥重要作用，而且在调节全身新陈代谢方面也发挥着重要作用，内皮细胞是调节体重和发展为糖尿病...

这样东西你每天都在吃！多吃危害居然这么大(图)
2021-12-15

健康成人每人每天食盐不超过5克国家卫健委最新发布的《健康中国行动》建议，成人每日盐摄入量≤5g(约等于2000毫克钠)。世卫组织也曾建议成人每日食盐量不超过5克，而最新数据显示，中国人均每日烹调用盐9.3克，几乎是推荐摄入量的两倍。这个5克食盐并不是...

经常手麻的人要注意了，你的身体可能出现了这7种问题！别大意(组图)
2021-10-08

像绝大多数上班族一样，陈瑜在午饭过后便趴在办公桌上午睡，大概休息了半小时，醒来后她发现两只手都红彤彤的，而且像被针刺了、蚂蚁咬过一般，感觉手掌非常麻木。这样的场景，陈瑜几乎每天都在上演，也和大多数人一样，并没有太把它当回事，总觉得这不是什么大毛病，忍忍就过...

血管“清道夫”被找到！是它，每天敞开喝，血管疾病“不敢放肆”(图集)
2021-09-15

虽然说现在的生活条件已经逐步提高，但是在这种情况之下，人们养成了很多的坏习惯，从而导致疾病发生率也就越来越高，特别是现在社会的给人们生活和工作上的压力，就很容易导致生活饮食作息完全紊乱。就像是现在很多人忙起来有时候就不吃饭，或者吃的时候暴饮暴食，这些都会给...

血管堵没堵，多看看脚，脚部有3种情况，该养护血管了(图集)
2021-04-30

很多人在上了年纪之后就会发现自身的血管受到了堵塞，患上血管疾病的几率要比年轻时候高很多。这是因为血管作为人运输血液和氧气的器官，也会学着人体的衰老而逐渐老化。引起这种现象的原因有很多，比如血液粘稠、血管硬化、血管壁变厚等。无论是哪个部位的血管被堵，人体都会...

血管最爱的3种“茶” 上班族每天坚持喝一杯 血管疾病不轻易打扰(组图)
2020-08-05

血管是血液输送氧气和营养物质的桥梁，如果没有了血管，人体各个重要器官会很快暂停工作，人也随之失去了生命。而且人们的血管是有寿命的，虽然年轻的时候，人们不用担心血管出现问题，但是等到了老年，你的生活质量和血管有着很重要的关系，如果不注意血管保养，那么老年只能...

喝醋、喝红酒、吃鱼油能软化血管？没人告诉你 真正管用的是它(图集)
2019-06-11

我们常听说“血管里面垃圾少，多活20年”、“30岁的年龄60岁的心脏”。 在我国，心血管疾病死亡率居首位，占居民死亡构成的40%以上。 在被心血管疾病支配的恐惧下，催生了很多关于“软化血管”、“清理血管垃圾”的妙招，比如喝醋、吃洋葱、喝红酒等。 ...

凌晨3-4点醒来 一直睡不着 是什么情况？(组图)
2018-09-19

小浣熊（pixabay） 人的一生约有三分之一的时间是在床上度过的，睡眠质量好才能带来一天的精气神与好状态。 凌晨3点到5点，也就是我们所说的寅时，寅时正是肺经的当令时段，是要深度睡眠的，但总有些人会在这段时间莫名其妙地醒来，然后很长一段时间翻来覆去睡...