觉得健康饮食实在太难、不知道该怎么吃比较好吗？其实只要掌握一个大原则，就不用想得太困难，那就是吃原型食物，预防医学西藏名医洛桑医师就表示，他近来很认真推广吃原型食物─看得到食材原本形状的食物，这意味着加工程度低，化合添加物用得少，新鲜度高。那么，在名医眼中...
01葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。02葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。03长期吸烟者可多吃葡萄，葡萄既可帮助...
现在的生活都是在平稳中就发展，人们都纷纷开始加入了养生的行列。而癌症是一种无法治愈的疾病，就算现在的医疗技术相对于以前有了很大的进步，但癌症的治疗可真是束手无措啊，所以我们就应该加强预防，现在我来给大家讲讲你把人家当作垃圾可医生当作宝贝的五种生活里常见的食...
葡萄谁都吃过，但是您见过有小凸起的葡萄吗？ 北京的杨老先生就买到了，这些葡萄就像是浑身长满了刺。 但是，专家看过后却说，这样的葡萄千万别吃！ 这些“刺”究竟是什么呢？北京农学院植物保护系王进忠教授在仔细观察后告诉记者，葡萄上的刺“有一些是病...
在吃水果时，与果肉的受欢迎程度相比，果皮的处境各有不同——有些人因果皮特有的美味与营养成了果皮的忠实粉丝,有些人则认为果皮含大量农药，故弃而不吃。那么，果皮到底能不能吃？ 正方：因营养，要果皮果皮中不仅富含维生素C、果胶、纤维素，还含有抗氧化的花青...
水果皮到底能不能吃？
水果皮到底能不能吃？
