也许我们会觉得自己已经习惯了现有的饮食习惯和口味，减了油，饭菜就不好吃！其实，我们对美食的味觉习惯，是逐渐养成的，也是可以改变的。那么，日常生活中，我们可以从哪些方面着手去减油呢？也许以下这些小技巧可以帮助您。1.学会使用控油壶，控制烹调油摄入量把全家每天...
有朋友问华子，他看到有文章说多喝水、多排尿就可以保护肾脏，但多排尿不也是增加了肾脏的工作量吗，肾脏工作太多了，不会被累坏吗？华子说，人体的肾脏是调节人体水平衡的主要器官，多喝水并不会损伤肾脏，相反对泌尿系统还有保护作用。但要注意喝水方式要正确才可以。一、多...
每位妈妈都希望宝宝越来越聪明，通过饮食来达到目的当然是最明智的做法。其实，聪明的食物不限于蒸煮炸炒，做成汤也不错哦。白菜柚子汤白菜柚子汤◆材料：柚子肉100克、白菜60克、猪瘦肉250克。◆调料：盐、高汤各适量。做法[1]白菜洗净，切丝；猪瘦肉洗净，切末；...
美味菜汤，让宝宝越喝越聪明
美味菜汤，让宝宝越喝越聪明
