百病从腿养——保健 涌泉穴:可以补肾、补血、补气,还可以预防感冒,可以说是保健要穴。 菊花水泡腿:菊花30克或50克,煎煮30分钟后,把它倒在盆里或倒在一个桶里,泡脚或泡腿,每次泡15到20分钟,背部微微出汗为宜,每周泡两到三次。 百病从腿养之——慢性...
涌泉穴:可以补肾、补血、补气,还可以预防感冒,可以说是保健要穴。 菊花水泡腿:菊花30克或50克,煎煮30分钟后,把它倒在盆里或倒在一个桶里,泡脚或泡腿,每次泡15到20分钟,背部微微出汗为宜,每周泡两到三次。 慢性前列腺炎 涌泉穴,然谷穴,阳交穴,外...