很多水果都含有丰富的维生素以及其他营养物质，补充人体所需的各种元素，但对于一些肠胃不好的人来说，就不能随意地吃了，因为有些水果可能会加重病情，给身体带来更大的不适和痛苦，从而降低生活质量。下面，我就为大家讲一讲，肠胃不好的人不能吃哪些水果。山楂 肠胃不好的人尽量少吃或不吃山楂，因...
健康的食物可以直接影响到我们肠道，照顾好我们的肠道。可以不被便秘困扰。让我们的肠道健康，我们才会有一个健康的身体。肠道也有自己喜好的食物，下面，来看看肠道喜欢什么食物吧。饮食中应多加注意。粗杂粮：把一半白米面换成杂粮要让肠道舒服，先得壮大肠道益生菌的队伍。...
