为了要拥有好的体态，不少人会选择减肥，不过减肥要用对方法，以免对自己的身体造成永久的损伤。以《我的少女时代》里的校花一角爆红的女星简廷芮就分享，过去她曾经透过激烈的饮食方法一周减下3公斤，但后来身体状况却相当糟糕。▲简廷芮分享过去过度减肥的经验。（图／翻摄...
