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日本专家：要想返老还童 必须把这个器官保养好！(图集)
2019-03-21

我们人体的各种器官，谁最先开始衰老？ 肝脏？皮肤？大脑？ 都不是！ 它，就是深藏在我们身体内部，出现问题也不容易察觉，而一出问题就要命的——血管！ 我们的身体由大约50兆个细胞组成，细胞健康身体才能健康。而血管是将氧气和营养素运送到每个细胞的...

这4个信号是在告诉你：你马上就要得动脉硬化了！
2018-08-02

动脉硬化已经成为当下一种极为常见的疾病。如不及时治疗，一旦心、脑等生命靶器官受到损害，动脉硬化将会给人体健康带来致命性的打击。因此，动脉硬化的患者一定要积极治疗。这是对于患病人群来说的，那么对于其他人群来说，如何预防动脉硬化呢？其实动脉硬化也是有早期信...

人体2个部位不能硬 硬了要当心！
2018-05-20

形容一个人身体棒、精神好，我们一般会用“硬朗”一词，然而，人体有的部位硬一点固然好，但如果身体以下2个地方发生了硬化，就要提高警惕了。 人体2个部位不能硬，硬了要当心！ 1、血管硬化 血管是血液循环的通道和载体，为了血液能够更顺畅地流动、更便捷地输向身...

不到30岁血管就硬化老化？做好一件事 血管变年轻
2017-11-12

人与动脉同寿心血管大夫常常劝导病人，人体的衰老与血管老化程度密切相关。然而，不听话的病人还是太多，餐餐大鱼大肉、常做夜猫昼夜颠倒、一天两包烟、久坐不动、天天坏心情，结果血管提前老化。现在很多人明明年龄才30岁，却已经拥有60岁的老血管！不信的话，就来测测你...

如何让硬化的血管重新Q弹起来 组图
2016-09-15

【DASH饮食】 DASH饮食是目前被公认对心血管最好的饮食方式，（DASH diet，Dietary Approaches to Stop Hypertension，字面理解是降低血压的饮食模式）低盐、低脂，多吃蔬果、全谷类、鸡肉、鱼肉和干果；限制红肉...