很多人都有过这样的困扰：临睡前饿了，纠结要不要吃点东西。近日，相关话题睡前吃宵夜和饿肚子睡觉，哪个危害更大被推上热搜，引发更多人对这个问题的关注。上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科营养师唐墨莲告诉环球时报健康客户端记者，睡前吃宵夜和饿肚子睡觉都可能对健康造成危害，但具体哪个...
