别看男人外表强壮，可男人的精子却很脆弱，其生长、发育都需要营养物质的供给，胆固醇、精氨酸、锌与精子最为密切。而各种饮料中的不良成分都会影响精子健康成长。所以，我们来给男性饮品做一个大揭秘，看看男人身边有哪些伤害男人的隐形杀手? 最豪爽的杀手——啤酒 酒...

两大补肾要穴 将手指并拢后放在肚脐的下方，大约两指处(脐下1.5寸)是气海穴、三指处(脐下3寸)就是关元穴。每天用手掌以顺时针方向按揉这两大养生穴位30-50次。 护腰补肾元，拍打肾俞穴 感觉腰部疼痛时，可花两三分钟时间，用手掌拍打背后的肾俞穴(第2腰...

(Getty Images) 男性将笔记型电脑放在大腿上，会引起男性精子数量减少、活动能力降低、免疫功能降低，还会造成体内维生素A减少、视觉疲劳、腰颈椎病、板机指、精神性疾病等。 华人常说“长命百岁”，而长寿和健康是分不开的。全世界最长寿之国家当属日本...

日本男性整容范本Top20冈田准一夺冠 新浪娱乐讯日本整容名医高须干弥公布了最新整容范本，V6冈田准一夺冠，其次是hyde、TAKAHIRO。生田斗真、小栗旬、三浦春马等都榜上有名。 第1名：冈田准一 第2名：hyde 第3名：TAKAHIRO ...

　　根据《MSN日本》去年年底（12月26日）报道：目前出现了一个新词气味骚扰，是指因为男性自身的气味而遭到女性的反感。到底是何种异味让女性避而远之，又该如何解决呢，让我们一起来看看吧。　　气味骚扰这个词汇您知道吗？按字面来看是因为气味被讨厌的意思，气味并...

肾亏是肾虚、肾气虚的俗称，肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰肾功能的减退，男女皆有，并不是男性独有，只是男性受到误导，或是与身俱来的自然压力，所导致的肾亏症。人到中年易肾亏人到中年后，生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸...

男性朋友在忙碌了一整天后，都会显得很疲惫，一般可能并不会太在意，都会认为是工作过于劳累，只要休息好就行。其实有些时候中年男性过于疲惫可能是衰老的预兆。男性朋友们在家庭和事业的压力下，显得很疲惫是很正常的，但是还是需要注意保健养生，特别是中年男性应该更要注意...

1.多吃牛排：危险降低29% 多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。 2.照看好肝脏少喝啤酒...

睡了一段时间之后，已经起床了，可是因为还是犯困而回到床上继续睡，这就是俗称的睡回笼觉。早上起床是件非常困难的事情，尤其是冬天寒冷的时候，更是如此，许多人在睡醒后喜欢再睡个回笼觉，晚上睡觉不正常时，如晚睡、加夜班、失眠等，睡回笼觉是必要的，睡回笼觉也可治失眠...

明天是世界男性健康日，根据世界中医药学会联合会男科分会执行会长曾庆琪教授表示，目前全国各地捐精者的合格率不到30%，反映中国男性生育能力不断下降。他指出，每天对着电脑超过8小时，更是现代男性的精子质量有明显影响的其中一个致命伤，因此IT男成为不育的高危...

就像花开花谢、四季更替，人类也无法抗拒从年轻到衰老的自然规律。当男人年过四五十，很容易因为一些“莫名其妙”的心理和生理改变而困惑不解。事实上，这可能是“更年期”悄然而至。下面就带你了解男性更年期，帮男性朋友们平稳度过这道坎。 体力关 年轻常锻炼 国外调...

据英国《镜报》10月6日报道，美国一所大学近日研发出人造男性生殖器，并成功地在动物身上进行了试验。预计该试验5年内将在人体上开展，以便造福无法正常勃起的男性患者，让男性重振雄风。该项技术是由美国北加利福尼亚维克森林大学的再生医药研究协会所研制。他们已经开展...

和女性一样，男人脸上也会长痘或出现肤色暗沉现象，除了脸上皮肤没有清洁干净会导致长痘以外，人体内的毒素也是导致长痘的主要原因.女人本身比较注重保养，而相对来说，男性体内的毒素比女人要多.在男性饮食当中，很多排毒的食物就能帮男人把体内的毒素排解出来，对于内在调...

我们常说，人到中年更要注意养生，人在年轻的时候是用健康换钱，而中年则变成了用钱来换健康。其实，就算花费大把的钞票去买健康也未必能办到，只有在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，中年男人的身体情况才能充满能量地适应新变化的需要。 男人到了中年...

女性其实存在很多想说的话，想要被男人理解，却又不可轻易吐露心声。男性朋友们，你们知道女性的真实想法吗?以下几点仅供参考：1、我们还存留着上一段爱情的纪念物相信我们，我们并非还在为那个跟我们的闺密上床的混账东西伤心难过，更不会对他们还念念不忘……但我们会存着...

许多人认为男性年龄再大都还能生，最新研究则推翻这项说法，中山医学大学附设医院妇产科教授李茂盛研究发现，小于35岁男性临床怀孕率高达75%，超过40岁以上临床怀孕率仅剩一半，只有37%，中老男性精虫明显影响怀孕率，男性生育能力也有黄金期限。 年龄大除了怀...

据英国《每日邮报》3月31日报道，捷克共和国一队研究人员发现高智商男性有明显的外貌特征，即长脸和双眼间距离较大。但这种方法在女性身上不起作用。 高智商男性外貌揭秘 研究人员发现，高智商的男子通常都有共同特征，即长脸形，双眼间距离较大，鼻子更大，嘴角轻微...

抗衰老不是女人的专利，男性也要加入到抗衰老的战斗中。抗衰老首先要先戒掉烟瘾。男性也应该用一些防晒用品，并且每天都要补充足够的水分。男人问一问自己，你是想保持小鲜肉的嫩模样还是要飞速衰老呢?如果想要嫩嫩的，就要早早开始你的抗衰老工作了哦。前不久，曾经的帅气男...

男人健身不同年龄段方法各不同其实不同年龄段的男士，身体状况不同，所以采取的健身方式肯定有所差别，饮食习惯的差异也会造成健身计划的改变。今天就一起来看看专家是怎么建议我们有效健身的呢!男人健身的四大阶段：20岁练肌肉20岁男人通过肌肉强化锻炼取得的常规体力，...

在吸烟者当中，男士一直是一只独秀。近几年来，不少研究都指出吸烟与多种癌症有关，肺癌是首当其冲，其次还有大肠癌。 肺癌研究科的专家说肺癌是男士的头号癌症杀手，男性患上及死于肺癌的机会，约为女性的两倍，估计每16名男性便有一名一生中有机会患上肺癌。这病在早...