最近有朋友去体检，体检报告显示胆固醇高，胆固醇究竟指什么呢？血脂四项血脂检查中的四项分别是总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）、低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）。低密度脂蛋白胆固醇的指标，也就是坏胆固醇，它与心脑血管疾病的相关性最密切，是导致动脉硬化，造成心脑血管疾病...

很多人对于高血脂的最初印象，都是普遍认为只有胖的人血脂水平才会高！但事实证明，瘦人也会患上高血脂，这里就要说到两个关于血脂的指标，分别为总胆固醇和甘油三脂，那么哪个指标对心血管健康的影响最大？下面逐一看下。在此之前，大家先要知道血脂是什么，它指的是人体血浆内胆固醇、甘油三酯、磷脂...

只吃肉就能减肥？还有这种好事？大概半年前，58岁的刘叔在网上刷小视频，刷到一位砖家介绍生酮养生法，介绍只要控制米饭、面食等碳水的摄入，只通过肉类来获取能量，当身体缺乏葡萄糖供应的时候，身体就会消耗脂肪，产生酮体来供能，这样就能达到减肥的目的。刘叔一听这话，觉得很科学，自己正愁减肥...

在网上看到一项新的研究称胆固醇水平过低会增加患癌的风险这个结论是正确的吗？胆固醇高低和患癌风险是否有关联？张凯，中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任医师胆固醇在血液中会与蛋白质结合，以脂蛋白的形式存在，包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇几类。低密度脂蛋白...

就是---香！！！！！啊！！！！！！猪油也被称为猪大油或者是荤油，从一些猪肥肉当中所提炼而成的动物油。由于猪油在炼制的过程当中会产生一种美德拉反应，导致猪油散发出比较浓郁的香气，所以深受很多人的喜欢。但猪油属于高油脂食物，一旦食用会增加心血管疾病的发病率。近些年来，越来越多的人不...

说起三高想必大家都十分熟悉，它们就是高血压、高血糖和高血脂，其中高血脂是指血液中的脂质物质，如胆固醇、甘油三酯水平过高，它对健康是有很大危害的。长期的高血脂可严重影响心脑血管健康，引起脑中风、脑梗塞、心肌梗塞等疾病，严格时可危及生命。而想要避免以上危害的发生，大家在生活中就要严防...

俗话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。只有吃饱饭才能为身体提高营养和能量，保证生命的正常活动。随着大家养生意识的增强，吃不吃得饱饭已经不是大家所关心的了，现在最关心的是如何吃得健康，近几年来，轻断食被大家所熟知。轻断食不是说不吃饭，只是适当地挨饿，间接少吃食物，有人说坚持轻断食有...

血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。由于人们不良的生活习惯和饮食习惯，很容易导致血脂升高，很多人认为吃肉多了容易导致血脂升高。那么如果不吃肉只吃蔬菜的话，是不是就可以将血脂稳定在正常水平内...

饮食会导致高血脂。如果我们经常吃高脂食物，而胆固醇含量过高，那么血液中的胆固醇就会积累过多，导致动脉硬化。如果不是高血压、糖尿病、心脑血管疾病等风险因素，那么血脂偏低的人是不需要服用降脂的。要想达到适度的减肥效果，就需要坚持合理的膳食和适量的锻炼。高脂血症的饮食原则是：在控制血脂...

疾病入侵并非无迹可寻，许多信号会悄悄浮现。那些细心观察的人可以尽早发现，同时警觉起来并采取合理的改善措施，自然把疾病隐患消除。越来越多的人血液变得粘稠，胆固醇，甘油三酯水平超标，可能还会在血管壁产生血栓，此时许多特征明显。如果自己也有，应该尽早调节。1、肢体有麻木感身体的变化很可...

随着经济社会不断地发展，人们的饮食结构，生活习惯都发生了翻天覆地的变化。这些改变让人的生活压力越来越大，如果不掏出90%的时间去工作，是很难获得自己预期中的成果。有许多人的生活习惯并不是很好。经常吃高热量的食物、喜欢在电脑桌前久坐、不运动、生活工作的压力很大等，都是高血脂最常光顾...

近些年来，越来越多的人开始注重养生，所以每隔一段时间都会定期体检，尤其是血常规化验最为多见。而有不少人在进行血常规化验的时候，会出现甘油三酯高现象。甘油三酯是血浆中的一种成分，可以为身体提供较多的能源。但如果甘油三酯水平过高，就会影响到血液黏固度，导致血流速度变慢，诱发一系列血管...

很多过了50岁的朋友都有这样的感受，年轻的时候去做体检，所有的指标都在健康范围内，对自己的健康也没有什么可担心的，但随着年龄的增长，再去体检时，身体出现各种指标异常的情况就越来越常见。特别是对于男性朋友来说，到了50岁以后，身体总有些指标已经不再达标，而这些指标的异常，如果不进行...

血管是指血液流过的一系列管道，人体除角膜、毛发、指（趾）甲、牙质及上皮等处外，血管遍布全身。血管是血液流动的管道，分为动脉、静脉和毛细血管三种。动脉起自心脏、不断分枝，口径渐渐变细，管壁渐渐变薄，最后分成大量的毛细血管，分布到全身各组织和细胞之间。毛细血管再逐渐汇合成静脉，最后返...

身体出现问题时会通过不同寻常的症状表现出来，在生活中你注意这些细节症状了吗？及时发现，有助于更好的预防疾病发作。“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍12种可能预示着心脏疾病的症状。1.指甲下有黑点如果你最近并没有挤压或敲伤手指，但指甲下出现了小血点，可能代表着心脏内膜或瓣膜出现...

甘油三酯是脂肪主要成分之一，是人体能量重要组成部分，主要负责给细胞提供能和营养成分，生活水平提高有越来越多的人控制不住饮食，长时间暴饮暴食就会导致肠胃堆积大量高油脂食物。吃的血液脂肪堆积含量超标，造成高血脂疾病产生，高血脂如果治疗不及时就会引发心脑血管疾病、血栓疾病以及脑梗死疾病...