天冷了，很多人开始频繁喝热茶，或者习惯性地在一天的某个时间喝上一杯温水。而在这股温暖的氛围中，越来越多的人开始加入一种新的健康习惯——在杯里放一小片陈皮。这不仅仅是为了增加一份香气，更是为了身体的健康，尤其是肝脏的保养。陈皮的好处并不仅限于帮助消化、去腻，...
花茶也有药性，喝不对伤身花茶也是中药，几乎都有药物作用，不宜喝得太花，一来防止效用抵消，二来防止效用太过损伤身体健康，三来如果不对证型服用会适得其反。虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。如月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女不...
