减缓焯菜时的营养流失沸水焯青菜的时候，加入适量的盐，可以让蔬菜软化的速度变快，水溶性营养素的流失也会减少。但焯好之后，凉拌或炒菜时，记得少放盐！淡盐水漱口，缓解喉咙痛如果感冒嗓子疼，可以先用淡盐水漱口试试。如果淡盐水也不能缓解，润喉糖也可以缓解此症状。解冻肉：把盐放在冻肉上，冰块...
