春天是充满希望的季节，万物复苏的景象让人感到生机勃勃，充满活力。而我们买的各种食物，体内都也有一个生物钟，它们能够感知季节的变化。随着春天的到来，触发了植物内部的生物钟，促使各种植物生根发芽，特别是一些根茎食物，非常容易发芽。而最近每天倒垃圾时，发现垃圾桶里面总是有大量的食物，看...

年纪大了，就怕血管堵。人体血管就像自来水管，年龄越大、坏习惯越多，沉积的垃圾越多，若不及时清理，进而出现狭窄、堵塞，各种意外也会随之找上门！尤其是到了元旦，意味着寒冬来临。血管遇冷收缩，再加上温差的刺激，更易发生心梗、冠心病、心绞痛、脑卒中等事件，会让心脑血管疾病的人措不及防！中...

蒜头、洋葱。Image by Monika from Pixabay即使是最注重健康的人，也可能忽略冰箱中存放了一些可能产生毒素的物品。每日邮报报导，许多人都知道保存罐头、未密封的生肉与鱼类的危险，但不知有些蔬菜也会造成健康问题。食品科学家强烈建议，将姜、蒜头、洋葱、黄瓜与彩椒放...

洋葱。Image by Joseph Mucira from Pixabay一般来说，洋葱如果放在干燥、阴凉、空气流通、避免阳光直射的地方，保存三个月不成问题；如果想要更方便省事，另有一个不寻常的撇步非常有效，只要利用一双尼龙裤袜，有效期可拉长到八个月、甚至更久。要注意的是，洋葱...

习惯将食材存放冰箱的做法并不总是安全。印度营养师警告，洋葱、大蒜和马铃薯三种常见食材存放冰箱中可能导致健康风险。洋葱易滋生霉菌，大蒜冷藏后味道变苦且可能长霉，而马铃薯在低温中会产生对健康有害的丙烯酰胺。专家建议，这些食材应存放于干燥、阴凉处以避免潜在的致癌风险。

大家习惯将食材直接放入冰箱保存，但有专家指出，并非所有的食材都适合放入冰箱，因为某些食物存放在冰箱中可能会导致致命的食物中毒，更有可能致癌。《每日邮报》报道，据印度网红临床营养师桑葛薇（Jhanvi Sanghvi）的说法，有三种食材绝对不要冷藏：第一种就是洋葱，她说，洋葱表面的...

切洋葱对许多人而言都是泪流满面的苦差事。（示意图：shutterstock／达志）切洋葱是个苦差事，总让人泪流满面，有人甚至出动护目镜抵挡洋葱强大的催泪威力。美国一名急诊科医师最近在社群平台发布短片分享1招简单的因应之道，用一张餐巾纸就能做到，推荐给广大网友试试。美国《纽约邮报》...

硒，被尊称为生命的火种，又有长寿元素，心脏守护神的美誉，硒对于人体多种生理功能都有重要的调节作用，具有抗衰老、增强免疫力等作用，能有效预防心血管疾病的发生，是人类终身都要补充的微量元素，但是很多人都没有这个意识，甚至不知道它的存在。人一旦上了年纪，身体各项机能逐渐下降，各种各样的...

洋葱不要炒着吃了，加入一勺面粉，没想到这么香，天天吃都不腻。洋葱是我们日常生活中常吃的蔬菜，因其外形呈扁圆形，别名称之为球葱、圆葱、葱头等。洋葱表面呈紫色或紫红色，果肉多为白中带紫，肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适宜生食。洋葱不用炒也不凉拌了，今天就给大家分享一个洋葱特别好吃的做...

洋葱是厨房很常见的一种食材，在烹饪当中扮演着非常重要的角色，很多菜肴都离不开它。凭借着独特的辛辣和甘甜的味道，为菜肴增添了不少的风味。然而，很多人都不知道，把洋葱切片或者切碎之后泡水，具有非常多神奇的妙用。可以解决生活中的很多困扰，一年下来至少能够节省好几百块。洋葱泡水具体有什么...

导语：人们常说人与血管同寿，这句话道出了血管健康对人体健康的重要性。我们的身体离不开血液的滋养，而血管正是身体各器官输送氧气、营养物质及血液的通道。想象一下，当这些繁忙的高速公路上出现了路障——血栓，血液循环就会受到阻碍。血栓的形成是一个复杂的过程，它可能...

把风油精滴在洋葱上作用太厉害了，解决了家家户户的难题。看完你也赶紧试试吧，既省钱又实用。观众朋友们大家好，每天给大家分享不同的生活小技巧。今天就跟大家聊一下，把风油精滴在洋葱上，会有什么神奇的妙用的吗？先说一下风油精，风油精相信家家户户到了夏季都是必备的。很多人都知道，风油精的驱...

为什么吃泡面？可能因为住宿舍不能开火，因为工作忙懒得做饭，因为太饿了想赶紧充饥...但每次静待三分钟后掀开碗盖，看着热气腾腾而出，吃的时候却很难有享受感。总想加点什么使其丰富起来，那么加点什么呢？这次我们另辟蹊径，或许会让你为了吃而吃泡面。1/加一样东西，化单调为神奇/✔芝士假如...

▲洋葱营养丰富。（图／达志影像／示意图）洋葱是不少料理不可或缺的食材之一，但市售洋葱颜色那么多种，各营养有什么差别？营养师指出，市售洋葱大致分为黄白紫三色，营养价值没有太大差异，但白洋葱的钙质、维生素C，黄洋葱是钾及叶酸较高，以抗氧化力来说，紫洋葱是最高的。好食课营养师何采璇指出...

在日常生活当中，有很多人会出现血栓现象。血栓是血管当中的一种血凝块，是由沉积的血小板以及不溶性纤维蛋白等成分构成。一旦出现血栓，整体的血液循环速度就会发生异常，供应到各个器官和组织当中的血液量会减少，患上一系列血管类疾病的概率会特别高。严重时，甚至会危害到患者的生命。所以对于出现...

导读：过了50岁后，身体的代谢速率会变慢，一些不注意保养的人，很容易衰老，所以50岁是个分水岭，有的人看着很年轻，精气神十足，有的人显老，精气神很差，所以年过50，无论男女，都要学会保养。而我建议大家多吃一些硒含量高的蔬菜、水果或者肉，因为硒不仅具有防癌的功效，而且硒还能抗衰老、...

洋葱是水分含量很高的根茎类蔬菜之一，因此放久了也更容易发霉、烂掉。为了让洋葱可以保存更久，日本冷冻食品大厂ニチレイ协同专业蔬菜师根本草苗女士，在官网分享了洋葱的冷藏与冷冻保存方法，经过冷冻的洋葱，在料理时还可以大大缩短烹饪时间。Photo：photoAC洋葱的冷藏保存方法蔬菜师表...