明明已经一整天下来已经很疲累，睡前躺在床上忍不住还是要打开手机，打个电动或是看看Netflix，不知不觉中比原本预定的时间又晚了一两个小时，每天早上起床总告诉自己要早点睡，但到了晚上又忍不住熬夜。这样的现象在近年的有个新的名称，在心理学家眼中称作报复性睡前...
