最新抗压现况 ＊ 阿波罗新闻网
首页 > 热门标签 > 抗压
直面困难是重塑心理健康的关键(图)
2025-04-16

研究表明，用双手在泥土中劳作，在治疗抑郁症方面，效果不亚于抗忧郁药。（英文大.纪.元;专栏作家Mollie Engelhart撰文／原泉编译）那天早上，电话铃声响起，是我的前夫打来的，他告诉我，我们的一个老朋友——我二十多岁时约会过的人—&mdash...

疲劳挥之不去？原因出在肾上腺！日专家：一妙招补充活力(图)
2020-10-25

活在脚步繁忙的今日，我们每天与源源不绝的压力共栖共存。虽然说好的压力是力量的泉源，激发自我潜能。但一旦超过承受压力的界限，失落、烦躁等负面情绪油然而生，若无法有效舒解，长期累积下来，疲倦感怎么也挥之不去！《疲劳挥之不去？原因出在「肾上腺疲劳」！教你打造战胜...

8个不花钱的“抗压防衰老”秘笈(图)
2016-02-27

现在由于生活和工作压力越来越大，人们的身体健康受到的威胁也很大。因此在日常生活中做好抗压防衰老的工作是很有必要的，下面为大家介绍抗压防衰老的8个养生秘笈，供大家了解。 搓面把搓热的手平放在面部，两手中指分别由前沿鼻两侧向下至鼻翼两旁，反复揉搓，到面部发...

男女压力各不同，你了解几分？(组图)
2013-08-09

男女，抗压能力不同 从进化论的角度看，压力的存在是有意义的。因为压力会刺激我们释放大量的皮质醇和肾上腺激素，这些激素能够帮助我们在危机情况下做出应激反应。例如，遇到危险的时候，是应该战斗还是逃跑?但在现代社会，我们很少需要做出战斗或逃跑这样的应激反应了...

真疯狂！这是抗压训练还是把人当成狗？绕碑爬行（组图）
2013-05-04

据多位重庆网友微博爆料称，2013年5月2日中午，某公司的员工跪着绕解放碑爬行，引众人围观。后经@平安渝中声明：经调查，此为一化妆品公司对员工的挑战压力课程。原题目：真疯狂！重庆公司抗压训练让员工绕解放碑爬行