随着生活水平的不断提高，人们的衣食住行相较于过去几十年来说，可以说是有了翻天覆地的变化，平均寿命也有了一定的提高，现在人寿命是在77岁左右，距离大家常说的长命百岁还有一定的距离，但很多人会好奇，长寿老人的特点究竟是什么？今天就来跟大家一起了解一下。在中国江苏省，百岁老人的数量非常...

命，谁能主宰？谁能预料？谁能更改？谁能掌控？这个世上，没有一样的人，拥有相同的命，命到底是怎样，谁都身不由己。来，一丝不挂；去，两手空空。而这中间需要走的路，就是我们的命。既来之，则安之，如若命不能改，怎么活自己定！01、自助者，天助之自己泄气了，老天想帮你，也无从下手；自己想干...

人生就好像在走一座迷宫，无穷无尽又精彩缤纷，让人无法预料。你永远不知道在下一个转弯处等待你的是什么，可能是惊喜，挫折，重逢，别离，高潮，低谷...每转折一次，你的生命轨迹就有了变化，人生感悟都不再相同。一个人最要命的就是：一直怀念过去，坐着幻想未来，天天虚度现在。什么都可以不好，...

作家日照老卡曾写道：年轻时生活是青葱岁月和美人江山，中年时生活是五谷杂粮和岁月沧桑。人到中年，告别了稚气莽撞，走入了新的篇章，很多时候我们却感觉身体力不从心，精神困乏萎靡，中年危机也悄然而至。殊不知，所谓的中年危机亦是人生转机。人生后半场，学会滋养自己，才能在兵荒马乱的岁月里活得...

人生不如意十之八九，常想一二，不思八九。心宽了，世界就宽了；心好了，生活就好了；心大了，事情就小了。人这辈子，活得什么？活得就是心态！心态好，啥都好；心乐观，人不累。心没有烦恼，生活怎样都好！01、心态，决定命运一个人，最可怕的不是失败，而是一蹶不振的心态。一段情，最可怕的不是吵...

不少癌症患者都知道，肿瘤细胞在人体内的发展十分迅速，可迅速消耗体内的营养让自己壮大。因此，临床上不少癌症患者秉持着少吃一口多活一天的想法，刻意减少食物的摄入，为的就是要饿死癌细胞。事实上，刻意不吃东西，只会导致体内的营养不良，免疫力降低，加重病情。再者，即使体内营养不足，癌细胞也...

世间万物，一切皆有因果，你种下什么样的因就会得到什么样的果，一个人的命运并不是其面相决定的，而是通过自己做的事情决定的。人活着只需要做好自己，属于你的缘自然会来到，就像有句话说的但行好事莫问前程。你的命运好也罢，不好也罢都怨不得别人，只能怨你自己。你做了什么，做得怎么样不是自己说...

古人云：心者，五脏六腑之主；命者，精神头之神。一个人的心态，会影响他的命运。人，可以不是最聪明的，但一定是最积极的、最乐观的。因为只有这样，才能让自己活得更通透，活得更开心。你的心态，决定了你的人生高度；而你的人生高度，决定了你所拥有的财富值。生活，就像一面镜子，你怎样对待它，它...

命由己造，相由心生。命运，是由你做出的无数选择组合而成。你今生命里有什么，从你身上，一看便知。好运气=好习惯有这样一句话：小心你的习惯，它会变成你的性格；小心你的性格，它会变成你的命运。生活中的每一个选择，其实都来自你的习惯。好习惯成就一生，坏习惯毁你所有。今生的好运，都是你用好...

年轻的时候，我们想着最好的生活就是：有！有钱、有房、有车。中年的时候，我们想着最好的生活就是：无！无病、无痛、无苦。其实人这辈子，最好的活法，不奢望，不贪婪，健健康康就挺好！这3个字，最养人，希望你我都能懂。第一个字：静心里无波澜，人就能安静，人若能安静，岁月就静好。人这一生，其...

经常听到上了年纪的人聊天说：人不服老不行，一老了，就各种病都找上来了！在当今社会，生活节奏比较快，甚至我们每天的吃、喝、拉、撒都要争分夺秒，但是对于老年人来说，有时候快反而不利于身体的健康。陈大爷非常热爱养生，经常给别人科普养生知识，平日里大家有什么健康问题，都会来找他咨询，可就...