维生素C是人体必需的一种营养素，可以美白养颜、抗氧化、解毒、提高免疫力。保障我们的身体健康，所以平时要多补充维C，可以从食物中获取。不少食物都含有丰富的维C，包括蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、包菜、西蓝花、桔子、柠檬等等，但今天我给大家介绍这种食物，它被称为维C之王，它就是彩椒。彩...
