早餐吃不好,寿命长不了!一天之计在于晨,早餐是三餐中最重要的一餐。绝大部分人不吃早餐,为了省事,减肥。然而吃早餐不仅会加速新陈代谢的,还不会长胖。如若长期不吃早餐,会严重影响到身体健康,大家不妨来了解一下不吃早饭的危害。一、不吃早餐对身体有什么危害?1、危...